通常の血糖値とは何ですか？

血糖は、血液中に存在するグルコースの量です。 それは体にエネルギーを供給しますが、少なすぎるか多すぎると健康上の問題を引き起こす可能性があります。 血糖値はいくつかの異なる方法で測定できます。 空腹時血糖テストは、8時間何も食べないと実行されます。 血糖値をチェックするために、いつでもランダムな血糖テストを行うことができます。

両方の検査は、病状の診断を支援するために行われる場合があります。 たとえば、ほとんどの妊婦は妊娠糖尿病の検査を受けます。 ランダムな血糖チェックは、血糖値に注意を払う必要がある人々によっても行われます。

空腹時血糖検査の通常の結果は、70〜100 mg / dl（ミリリットル/デシリットル）です。 絶食なしで行われたテストでは、正常な血糖値は70〜140 mg / dlです。 レベルが70 mg / dl未満の場合、その状態は低血糖、つまり低血糖と呼ばれることがあります。 非絶食試験でレベルが140を超える場合、その状態は高血糖と呼ばれることがあります。

採血した少量の血液から血糖値を検査できます。 テストは病院や研究室で実施できますが、家庭用の小さなグルコース監視デバイスが利用可能です。 少量の血液が、通常は指の棒から得られ、血糖値を計算し、わずか数秒でデジタル表示を提供するメーターに入れられます。

特定の医学的状態は高血糖レベルを引き起こしますが、最も一般的なのは糖尿病です。 通常、身体は食物をエネルギーに変換するインスリンを生成します。 糖尿病患者では、インスリンは十分に産生されません。 高血糖レベルを引き起こす可能性のある他の医学的状態には、甲状腺機能亢進症と膵炎が含まれます。

低血糖の一般的な原因は、十分に食べていないことです。 拒食症などの摂食障害のある人は、血糖値が低いことがあります。 血糖値の低下を引き起こす可能性のある追加の医学的問題には、甲状腺機能低下症や肝疾患が含まれます。

異常な血糖値では、さまざまな症状が発生する可能性があります。 血糖値が高すぎると、混乱などの症状が現れることがあります。 レベルの低下が低すぎると、個人は不安定になり、心拍数が速くなり、精神的に混乱する場合があります。

異常な血糖値の原因に応じて、治療が必要になる場合があります。 糖尿病や高血糖の人の中には、食事を調整したり、特定の薬を追加してレベルを制御する必要がある人もいます。 食事が正常な血糖値を維持しない場合、インスリンが必要になる場合があります。

血糖値が低すぎる場合、治療または食事の調整​​が必要になる場合があります。 一日中、いくつかの小さな健康的な食事を食べることは、安定した血糖値を維持するのに役立ちます。 アルコールは糖度を低下させる可能性があるため、アルコール飲料の数を制限することも役立ちます。