引き裂かれた靭帯の兆候は何ですか？

靭帯は、関節が適切に機能するのを助ける組織の帯です。 靭帯は関節を安定化させるため、1つの靭帯が裂けると、関節機能が損なわれます。 靭帯の破れの兆候は、そのような損傷の治療と同様に、損傷の重症度によって異なります。 痛みは、もちろん、靭帯の最も一般的な兆候の1つですが、痛みには、靭帯が裂けたときの痛みが、あざ、腫れ、不動、さらには弾ける音さえ伴うことがあります。 治療は、単純な休息から、損傷した靭帯を修復するためのより複雑な手術まで多岐にわたります。

アスリートは、断裂した靭帯の兆候を経験するリスクが最も高くなります。 兆候のいずれかが現れた場合、アスリートは、治癒を複雑にする可能性のあるさらなる損傷を防ぐために、参加していた活動を中止することをお勧めします。 RICE処理を最初に使用する必要があります。 RICEは、Rest、Ice、Compression、Elevationの略です。 これらのアクションは、損傷への血流を促進し、貴重な酸素を供給して治癒時間を短縮します。 また、RICE治療は、腫れを最小限に抑えるのに役立ち、痛みを和らげるのにも役立ちます。

痛みと機動性の欠如は、深刻な問題を示す断裂した靭帯の兆候です。 これらの兆候に打撲や腫れが伴う場合、負傷者は直ちに医師の診察を受ける必要があります。 特定の厳しい状況では手術が推奨される場合もありますが、医師は患部を長時間固定することを単に推奨する場合があります。 靭帯は、手術後、関節の安定性を確保するために手術で修復する必要がありますが、手術後、負傷者は可動性が低下し、場合によっては関節が弱くなることもあります。 関節は完全に回復する場合としない場合があり、負傷者は身体活動中に装具またはその他のサポートを必要とします。

引き裂かれた靭帯の兆候に対処するために適切な量の治癒時間が与えられた後、負傷した人は可動性を回復し、影響を受けた靭帯を強化することを目的とした理学療法を受ける可能性があります。 これらの靭帯は回復期間中に弱くなるので、理学療法は適切な関節機能を促進するために靭帯を強化します。 理学療法士の指導の下で理学療法を受けることをお勧めしますが、適切な理学療法の実践に関する十分な知識がある場合は、自分で理学療法を行うことを選択する人もいます。