Wat zijn de tekenen van een gescheurde ligament?
Een ligament is een weefselband die gewrichten helpt goed te functioneren. Ligamenten stabiliseren de gewrichten, dus wanneer een ligament scheurt, wordt de gewrichtsfunctie aangetast. De tekenen van een gescheurde ligament kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van het letsel, net als de behandelingen voor dergelijke verwondingen. Pijn is natuurlijk een van de meest voorkomende tekenen van een gescheurde ligament, hoewel pijn gepaard kan gaan met blauwe plekken, zwelling, immobiliteit en zelfs een knallend geluid wanneer het ligament scheurt. De behandelingen kunnen variëren van eenvoudige rust tot meer complexe operaties om de beschadigde ligamenten te repareren.
Atleten lopen het grootste risico om de tekenen van een gescheurde ligament te ervaren. Als een van de tekenen zich zou voordoen, is het raadzaam voor de sporter om de activiteit waaraan hij deelnam te staken om verdere blessures te voorkomen die de genezing kunnen bemoeilijken. De RICE-behandeling moet eerst worden gebruikt; RICE staat voor Rest, Ice, Compression en Elevation. Deze acties bevorderen de bloedtoevoer naar de blessure, die waardevolle zuurstof levert voor snellere genezingstijden. De RICE-behandeling helpt ook om de zwelling tot een minimum te beperken en kan zelfs helpen de pijn te verminderen.
Pijn en een gebrek aan mobiliteit zijn tekenen van een gescheurde ligament die wijzen op een ernstig probleem. Als deze symptomen gepaard gaan met blauwe plekken en zwelling, moet de gewonde onmiddellijk medische hulp inroepen. Een arts kan aanbevelen om het aangetaste gewricht eenvoudig voor langere tijd te immobiliseren, hoewel in bepaalde ernstige omstandigheden een operatie kan worden aanbevolen. De ligamenten moeten door een operatie worden gerepareerd om de stabiliteit van het gewricht te garanderen, hoewel de gewonde na een operatie waarschijnlijk een verminderde mobiliteit en mogelijk zelfs zwakte in het gewricht ervaart. Het gewricht kan al dan niet volledig herstellen, waardoor de gewonde persoon een brace of andere ondersteuning nodig heeft tijdens lichamelijke activiteit.
Nadat voldoende tijd is gegeven om de tekenen van een gescheurde ligament aan te pakken, zal de gewonde persoon waarschijnlijk fysiotherapie ondergaan om de mobiliteit te herstellen en de aangetaste ligamenten te versterken. Deze ligamenten zullen verzwakken tijdens de herstelperiode, dus fysiotherapie zal ze versterken om een goede gewrichtsfunctie te bevorderen. Het is raadzaam om fysiotherapie te ondergaan onder begeleiding van een professionele fysiotherapeut, hoewel sommige mensen ervoor kiezen om zelf fysiotherapie te doen als ze voldoende kennis hebben van de juiste fysiotherapie.