Vad är tecknen på ett slitsat ligament?

Ett ligament är ett vävnadsband som hjälper lederna att fungera korrekt. Ligament stabiliserar lederna, så när en ligament rivs äventyras ledfunktionen. Tecknen på ett sönderrivet ligament kan variera beroende på skadornas allvar, liksom behandlingarna för sådana skador. Smärta är naturligtvis ett av de vanligaste tecknen på ett sönderrivet ligament, även om smärta kan åtföljas av blåmärken, svullnad, orörlighet och till och med ett poppande ljud när ligamentet tårar. Behandlingarna kan sträcka sig från enkel vila till mer komplexa operationer för att reparera de skadade ligamenten.

Idrottare är mest utsatta för att uppleva tecknen på ett trasigt ledband. Om något av tecknen skulle presentera sig, är det lämpligt för idrottaren att upphöra med den aktivitet de deltog i för att förhindra ytterligare skador som kan komplicera läkning. RICE-behandlingen bör användas först. RICE står för vila, is, kompression och höjd. Dessa åtgärder främjar blodflödet till skadan, vilket kommer att leverera värdefullt syre för snabbare läkningstider. RICE-behandlingen hjälper också till att hålla svullnad till ett minimum och kan till och med bidra till att minska smärta.

Ömhet och brist på rörlighet är tecken på ett sönderrivet ligament som indikerar ett allvarligt problem. Om dessa tecken åtföljs av blåmärken och svullnad bör den skadade omedelbart kontakta läkare. En läkare kan rekommendera att du helt enkelt immobiliserar den drabbade lederna under en längre tid, men under vissa svåra omständigheter kan en operation rekommenderas. Ledbanden måste repareras genom kirurgi för att säkerställa ledets stabilitet, men efter en operation kommer den skadade personen sannolikt att uppleva nedsatt rörlighet och eventuellt till och med svaghet i lederna. Skarven kan eventuellt återhämta sig helt, vilket leder till att den skadade behöver en stag eller annat stöd under fysisk aktivitet.

Efter att en lämplig mängd läkningstid har givits för att hantera tecknen på ett sönderrivet ligament, kommer den skadade personen sannolikt att genomgå fysioterapi som syftar till att återställa rörligheten och stärka de drabbade ligamenten. Dessa ligament kommer att försvagas under återhämtningsperioden, så fysisk terapi kommer att stärka dem för att främja korrekt ledfunktion. Det rekommenderas att genomgå fysioterapi under ledning av en professionell fysioterapeut, även om vissa människor kan välja att göra fysioterapi på egen hand om de har tillräcklig kunskap om korrekt fysisk terapipraxis.