ひび割れた唇をどのように緩和できますか？

荒れた唇を和らげるにはいくつかの方法があり、どの方法を使うかは荒れの原因に依存します。 ひび割れた唇は、日光や風による損傷が原因である場合があります。その場合、軽度の日焼けを治療する方法を使用することで、多少の軽減が見られます。 食用の小さなアロエベラジェル、またはビタミンEとアロエベラを含むリップクリームを使用すると、再び滑らかな唇に戻ることができます。 将来の唇の荒れを防ぐために、屋外で日焼け止めを顔に塗らないでください。 また、SPF保護が施されたリップクリーム、口紅、またはグロスを使用します。 通常、最高の保護を求めていますが、少なくとも15のSPFがあり、頻繁に再適用します。

ひび割れた唇は、十分な水分が得られていないことを示す場合があります。 わずかな脱水は唇荒れとして現れることがあります。 毎日少なくとも8杯の水を十分に供給すれば、ひび割れた唇を永久に和らげることができます。

ビタミンの摂取量を増やすと、唇の荒れを和らげることができます。 特に、唇の荒れは軽度から重度の貧血の症状になります。 これはあなたの体が十分な鉄を得ていないことを意味するかもしれません。 鉄分サプリメントを使用することもできます。また、食事中に余分なビタミンCを摂取することで、鉄の吸収を促進できます。 頻繁に喫煙して唇がひどくなる場合、主な原因は軽度の貧血とビタミンC欠乏症です。 可能であれば、喫煙をやめて唇の荒れを減らし、ビタミンCを豊富に含む食物で食事を補います。 ビタミンBは、ひび割れを減らすのにも役立ちます。また、ビタミンEカプセルを服用し、開いて、唇に直接塗ることができます。

ひび割れた唇が非常に赤く腫れている場合は、細菌感染症にかかっている可能性があります。 リップクリームと抗生物質を使用するか、単に抗生物質の軟膏を唇に適用して、ひび割れた唇を和らげることができます。 この治療で数日以内に問題が解決しない場合、特に唇の周囲に水疱や痛みがある場合は、医師の診察を受ける必要があります。 時には、口唇や口の周囲にブドウ球菌感染が起こり、ひび割れた唇と感染を軽減するために経口抗生物質が必要になる場合があります。

健康状態が良い場合は、ひび割れた唇を和らげたり、十分な水分補給を行ったり、唇に日焼け止めを使用したり、必要に応じてリップクリームを1日に数回使用したりすることで唇を予防できることを覚えておくとよいでしょう。 これは通常、ほとんどの唇荒れを防ぎ、唇を滑らかで幸せに保つのに役立ちます。