Comment puis-je soulager les lèvres gercées?
Il existe plusieurs façons de soulager les lèvres gercées, et la méthode que vous utilisez dépend de la cause des gerçures. Les lèvres gercées sont parfois causées par le soleil ou le vent. Dans ce cas, vous trouverez un soulagement en utilisant des méthodes qui traitent les coups de soleil mineurs. Un peu de gel d’aloe vera, qui est comestible, ou un baume à lèvres contenant de la vitamine E et de l’aloe vera peuvent vous aider à retrouver de belles lèvres lisses. Pour éviter les lèvres gercées à l'avenir, ne vous contentez pas d'utiliser un écran solaire sur votre visage lorsque vous êtes à l'extérieur. Utilisez également un baume à lèvres, un rouge à lèvres ou un gloss qui offre une protection SPF. En règle générale, vous souhaitez bénéficier de la protection la plus élevée possible, tout en ayant au minimum un FPS de 15 et renouvelez l’application souvent.
Parfois, les lèvres gercées peuvent signaler que vous ne recevez pas assez d'eau. Une légère déshydratation peut se traduire par une gerçure des lèvres. Vous constaterez peut-être que vous pouvez soulager les lèvres gercées de façon permanente en recevant un apport suffisant en eau, au moins huit verres par jour.
Vous constaterez peut-être qu’augmenter votre apport en vitamines peut soulager les lèvres gercées. En particulier, les lèvres gercées peuvent être un symptôme d'anémie légère à majeure. Cela peut signifier que votre corps ne reçoit pas suffisamment de fer. Vous pouvez utiliser un supplément de fer et améliorer l'absorption du fer en absorbant davantage de vitamine C dans votre alimentation. Si vous fumez et avez souvent les lèvres gercées, une cause légère est une légère anémie et une carence en vitamine C. Si vous le pouvez, arrêtez de fumer pour réduire les lèvres gercées et complétez votre alimentation avec des aliments riches en vitamine C. La vitamine B peut également aider à réduire les gerçures et vous pouvez prendre des capsules de vitamine E, les ouvrir et les appliquer directement sur les lèvres douloureuses.
Si vos lèvres gercées sont très rouges ou enflées, vous pouvez être porteur d'une infection bactérienne. Il peut être utile d’utiliser un baume pour les lèvres contenant des antibiotiques ou simplement d’appliquer une pommade antibiotique sur les lèvres pour soulager les lèvres gercées. Si ce traitement ne résout pas le problème en quelques jours, consultez un médecin, en particulier s’il ya des vésicules ou des plaies autour des lèvres. Parfois, les infections à staphylocoques peuvent se produire sur les lèvres ou autour de la bouche et peuvent nécessiter des antibiotiques oraux pour soulager les lèvres gercées et l’infection.
Lorsque vous êtes en bonne santé, vous voudrez peut-être simplement vous rappeler que vous pouvez soulager les lèvres gercées ou les prévenir en obtenant une hydratation adéquate, en appliquant un bon écran solaire sur les lèvres et, si vous le souhaitez, en utilisant un baume pour les lèvres plusieurs fois par jour. . Cela empêche normalement la plupart des cas de gerçures des lèvres et aidera à garder vos lèvres douces et heureuses.