日焼け止めを購入する際に何を考慮する必要がありますか？

日焼け止めを購入する際に最初に考慮すべきことは、日焼け止め係数（SPF）です。これは、製品が太陽からどれだけの保護を与えるかを示すボトルの前面にある数として表されます。数が高いほど、保護が大きくなります。たとえば、SPF 40の日焼け止めは、人の太陽からの通常の保護の約40倍を提供します。これは、子供や簡単に燃える人のためにそれを購入するときに特に重要です。ラベルは、製品がUVAおよびUVB光線から保護することを明確に述べる必要があります。これらは、ダメージと日焼けを引き起こす太陽からの光線です。優れた日焼け止めは、両方の種類の光線から着用者を保護する必要があります。

日焼け止めを着ているときに泳いだりスポーツをしたりする場合は、防水性のあるものや汗をかいたものを探してください。この製品は、濡れたり汗をかいたりすると、アプリケーションの間に長く滞在します。これらは通常、明確にマークされていますそして時々ラベルで「スポーツフォーミュラ」のようなことを言う。

アレルギーのある物質の製品ラベルを見てください。ほとんどの日焼け止めは誰でも使用できるように設計されていますが、一部の製品にはアレルギー反応を引き起こす可能性のある成分が含まれています。パラアミノベンゾ酸（PABA）は以前は多くの日焼け止めに見られていましたが、まだ使用している人はほとんどいませんでした。どんな製品でも肌がかゆみを感じた場合、またはそれが赤くてうろこ状になった場合は、それを使用するのをやめてください。購入する前に日焼け止めの匂いを嗅ぐことをお勧めします。

日焼け止めを選択するときは、価格とサイズも考慮する必要があります。ビーチやプールへの旅行にいる数人の人々に十分な大きさのボトルを選択してください。一部のブランドには大きなボトルが入っており、マーケティングが少ないため、その結果、安価になります。ブランドが適切に機能する限り、ブランドはそれほど重要ではありませんアレルギーをトリガーしません。

日焼け止めは、耳や顔を含む太陽を受け取る体のあらゆる部分に太陽が曝露する約20分前に塗布する必要があります。泳いでいない場合は約90分ごと、または泳いでいる場合や汗をかいている場合は約45分ごとに再適用する必要があります。日焼け止めは自由に適用する必要があります。ビーチの傘下にとどまり、帽子をかぶって、製品の効果を高めることができます。頭皮は簡単に日焼けし、キャップや帽子はこれを防ぐことができます。

皮膚がんは、米国で最も一般的な癌です。実際、疾病管理センターによると、毎年約100万件の基底細胞または扁平上皮癌が診断され、54,000人以上のアメリカ人が悪性黒色腫を発症します。アメリカの約10,000人が皮膚がんで亡くなります。露出した皮膚を太陽の損傷やその後の癌の可能性から保護する最良の方法の1つは、日焼け止めを使用することです。