バードボールとは何ですか？

baodingボールは、通常2つのペアで提供される金属製のボールであり、手の強度と器用さを改善するために使用され、瞑想のために使用されます。彼らは中国のバウディングの町にちなんで名付けられました。 それらは片手の手のひらにまとめられ、回転します。バードボールを使用するのに熟達している人は、ボールをかなり高速で回転させることができ、回転中にボールが互いに触れないようにすることができます。 5月の場合、ボールは金属で作られており、中にチャイムがあり、使用中に心地よく低いリンギングノイズを作るようにします。

ボールのバウディングに使用される名前がたくさんあります。一般的な名前には、中国のエクササイズボール、中国の瞑想ボール、中国のヘルスボール、中国のストレスボールが含まれます。名前があるのと同じくらい多くの利点があります。一部の人々は、泳動ボールが多くの鍼治療を刺激するため、自分の健康に有益であると主張しています手のひらの領域。これらの主張は、主に西部の医療専門家によって却下されています。ただし、ボールは西側で使用されていますが、ある種の理学療法治療には使用されています。

baodingボールが臨床環境で使用される場合、それらは通常かなり単純で、鋼などの磨かれた金属でできています。ただし、装飾されている、または半貴石で作られたバードボールを販売する多くの企業があります。ほとんどの場合、これらの種類のボールが装飾された外装を持っている場合、装飾は鎮静で作成されます。これらのバードボールは非常に美しいかもしれませんが、それらは損傷を受ける可能性がはるかに高くなります。彼らが地面に落ちた場合、油圧症はチップを欠いて、ボールの外側を不均一にし、それを硬くしたり、使用したりすることさえできます。

バウドバルを作るために使用される半貴石の種類がたくさんありますls。これらのボールは、アドベンチャーリン、クォーツ、ジェイド、アゲート、ラブラドライト、およびさまざまな種類のジャスパーで入手できます。クロゾンヌのボールと同じように、これらの種類の石のボールは、それらが落とされたものをチップまたは割るかもしれません。

別のバリエーションはサイズに関係しています。今日、バウディングボールを販売している企業は、多くの場合、さまざまなサイズで販売しています。サイズは、好みと意図された治療用途に応じて選択できます。