ベーグルサンドイッチを作るための最良のヒントは何ですか？

ベーグルサンドイッチは、料理人が全粒穀物または小麦のベーグルを選択した場合、健康になる可能性があります。低炭水化物の食事をしている人や体重を減らしようとしている人のために、ベーグルサンドイッチもベーグルの薄いもので作ることができます。ベーグルの薄いものには、普通のベーグルよりも少ないパンが含まれているため、カロリーと炭水化物が低くなります。酸っぱい生地のベーグルはベジタリアンのサンドイッチを作るのに最適ですが、シナモンレーズンベーグルはピーナッツバターとゼリーに適しています。

自宅でベーグルの朝食サンドイッチを作ることは、ファーストフードレストランで購入するのに適した代替品です。自家製の朝食ベーグルサンドイッチを作ることの利点の1つは、お金を節約することです。もう1つの利点は、サンドイッチをより健康にするために成分を制御できることです。全粒小麦またはマルチグレインベーグルは、朝食サンドイッチに適しています。

多くの人は、ベーグルサンドイッチは主に朝食用だと考えていますが、これはそうである必要はありません。ベーグルサンドイッチも優れた袋詰めまたは箱入りのランチを作ります。卵またはtuNAサラダはベーグルの上に広げ、必要に応じてチーズをトッピングできます。食品の安全性のために、マヨネーズで作られたサラダは2時間以上室温に保たれるべきではなく、同じルールが肉や魚にも当てはまります。可能であれば、サンドイッチを冷蔵するか、断熱されたクーラーバッグに入れておく必要があります。

ベーグルサンドイッチは食事の前菜であるか、ミニベーグルで作られたサンドイッチはスナックとして提供される場合があります。ミニベーグルはいくつかの方法で準備できます。ヘーゼルナッツスプレッドは、ミニベーグルサンドイッチを作るために使用できる栄養的な選択です。

子供たちは、自分で開いた顔のベーグルサンドイッチを作るのが大好きです。オープンフェイスのサンドイッチを作るときは、ほとんどすべてのサンドイッチ材料を使用できます。子供たちは、トマトソースと細切りモッツァレラチーズで準備されたミニベーグルを楽しんでいるようで、開いた顔のミニサンドイッチになりました。これらのおやつは、トースターオーブンで5〜10分間焼くことができます満足のいくスナックのためにUTES。

リンゴとシナモンは、子供向けのスナックにとって他の良い選択肢です。リンゴのスライス、挽いたシナモン、砂糖はベーグルの上に広げてから、オーブンで約10分間焼きます。多くの人は、この御treat走は焼きたてのアップルパイのようにやや味がします。

ベーグルは簡単にデリカテッセンのお気に入りに変換できます。ベーグルルーベンサンドイッチの場合、必要なのはスイスチーズ、ロシアのドレッシング、コーンビーフ、ザワークラウトだけです。ルーベンベーグルサンドイッチは、必要に応じてオーブンで温めたり、冷たくしたりすることがあります。