エキナセア抽出物とは何ですか？

紫色のconeflowerとしても知られている

エキナセアは、アメリカとヨーロッパの両方に固有の植物です。ネイティブアメリカンの平原インディアンは、ハーブを使用して免疫系を活性化し、風邪、インフルエンザ、さまざまな感染症を避けた最初の人の1人でした。 現在、植物はしばしば抽出物になり、栄養補助食品として錠剤の形で販売されています。 重い研究は、ウイルスがすでに広がった後にエキナセア抽出物の効果がないことを示す傾向がありますが、多くの人は、1900年代初頭に診断された場合、サプリメントが多くの健康上の利点を提供すると考えています。 アメリカ医師会（AMA）は、1910年に製薬会社の台頭を促進することを支持して、すべての治療法を攻撃しました。 しかし、ネガティブな報道機関は、エキナセアの広範な使用を抑制するためにあまりしませんでした。今日、エキナセアエクストラCTは、最も売れているハーブサプリメントの1つであり続けています。

エキナセア抽出物は、免疫細胞の産生を促進し、血球細胞による外来生物の消費を刺激することにより、免疫系を若返らせると言われています。 いくつかの研究では、ハーブが開いた傷の部位に適用された場合、細菌酵素の効果にも対抗できることがわかっています。 摂取すると、エキナセアのサプリメントが酵母を殺し、細菌の成長を止め、新しい細胞栽培を増加させる可能性があり、内部感染症と戦うのに役立ちます。 エキナセア抽出物は、処方薬を服用しているときに苦しむ患者の一部の副作用なしに、ステロイドとほぼ同じ速度で関節炎患者の炎症を軽減することがわかっています。植物に対してややまれなアレルギーがある人だけが否定的な反応を経験しています。

効果を識別するために多くの研究が実施されています風邪の治療法としてのエキナセア抽出物のネス。ほとんどの結論は、エキナセアで病気を治療する患者は、ハーブを使用していない患者よりも早く回復しなかったと述べています。 しかし、サプリメントの信者は、風邪の症状が始まるとすぐにエキナセアが最も効果的であることを示唆しています。 風邪がすでに深刻になったら、抽出物を服用すると、ほとんどまたはまったく影響がありません。

エキナセア抽出物の推奨投与量は、免疫系の刺激は通常の状態に戻る前に比較的短い期間しか持続しないという信念のために、やや不規則なパターンに従います。抽出物の摂取量を回転ベースで変更することにより、ハーブに対する耐性を高めることなく免疫系を刺激し続けることがあります。 一部の医師は、サプリメントで3日間の繰り返しパターンと3日間の休暇が最も有益であると言います。さらに他の人は、抽出物で6〜8週間の計画と2週間の休暇に従っています。