膝蓋骨靭帯とは何ですか？

膝蓋靭帯は、前靭帯または膝蓋腱としても知られており、脛骨、またはシン、膝蓋骨、または膝頭をつなぐ組織です。その上の大腿四頭筋腱に連続的に続いて、膝蓋靭帯は、太ももの前の大腿四頭筋筋肉群による脚の矯正に関与しています。これは、ジャンプ、キック、ペダリングなどのアクティビティに必要です。

反射ハンマーで膝蓋靭帯を叩くと、通常は膝脈と呼ばれる膝蓋反射が生じます。膝蓋骨反射は脊椎反射であり、それに関係する神経衝動が脳をバイパスし、はるかに速い反応をもたらします。これは、それぞれのステップについて意識的に考えることなく、比較的流動的で連続的な動きを歩くことを可能にするものです。膝蓋反射の刺激は、潜在的な神経障害を調査するために使用できます。膝蓋靭帯の刺激に対する膝耳の反応が遅いか存在しないかはこの反射のために神経回路に関与する身体のどの部分にも問題。

ジャンパーの膝とも呼ばれる膝蓋腱炎は、膝のストレスと緊張によるマイクロテアとコラーゲンの変性を特徴とする膝蓋靭帯の痛みを伴う進行性の損傷です。この状態は、ランニング、ジャンプ、または方向の急速な変化などの靭帯の重い、繰り返し、または突然の荷重を伴うスポーツに従事するアスリートの間で最も一般的です。膝蓋腱炎の主要な症状は痛みであり、時には膝頭の下に腫れています。そのような痛みは睡眠を混乱させるほど激しいかもしれません。

膝蓋腱炎は、歩行、走り、しゃがむなどの身体活動によって悪化する可能性があるため、治療は通常、さらなる損傷を防ぐために膝を休ませて固定します。アイスパックの適用などの冷たい療法は、通常、削減するために処方されます炎症。膝蓋骨の破裂は、極端な場合の膝蓋腱炎の合併症である可能性があります。 膝蓋破裂が発生した場合、手術に続く広範な理学療法などの主要な医学的介入が必要になる場合があります。患部への血流を増加させて、より速い治癒をし、損傷した組織を除去し、靭帯を骨の表面に再構築して再刻むために、外科的処置を実施することができます。

四頭筋筋群と膝の周りの他の筋肉を強化する運動は、膝蓋靭帯の損傷を防ぐのに役立つかもしれません。これらの筋肉の容量を増やすと、より多くの負荷を負担することは、膝蓋靭帯の過剰な負荷の損傷を減らすのに役立ちます。足の不整合を修正するためのアーチサポートなどの装具の機器は、膝蓋靭帯のさらなる損傷を防ぐのにも有益な場合があります。