腱反射とは何ですか？

T反射としても知られる腱反射は、人間に見られ、腱への圧力により、腱が弛緩してすぐに元に戻るときに発生します。 すべての反射神経と同様に、これは刺激に対する不随意の反応であり、この場合は腱にかかる圧力です。 腱は、筋肉を体の骨につなぐ太い組織であり、筋肉の引き締めまたは延長に応じて、体は逆のアクションを実行することでこれを補います。 医師が反射ハンマーで患者の膝を打つと、腱が弛緩し、それに応じて体が腱に収縮を指示し、それが患者からの不本意なキックを引き起こします。

腱に圧力がかかると、腱が収縮して短くなります。 この緊張は神経系からの反応を引き起こし、腱がきつすぎることを身体に警告します。 その後、神経系は筋肉を弛緩させる信号を送ります。 それは筋肉に収縮するように伝える信号の一部をブロックし、したがって腱は弛緩します。

このタイプの反射は、筋緊張反射として知られています。つまり、体の筋肉の自然な反射を扱い、ストレッチに応じて緊張を緩和します。 体が腱が伸びたり伸びたりしているのを感じると、腱が引き締められて伸びすぎないようにします。 より強い収縮を引き起こすには、腱反射が過剰に補償されるか、筋肉が素早く伸びる必要があります。 重い物体を持ち上げるなど、筋肉が伸びすぎている場合、体はまずリラックス応答を送信して筋肉に重い重量を落とすように指示し、次に収縮して筋肉を元の位置に引き戻します。

強い腱反射は、筋肉を強く引き戻し、腱を引き裂く可能性があります。 これは、運動中または重い物を持ち上げているときに、人が扱える以上に持ち上げるときに発生することがあります。 スポーツでは、足首などの身体の一部が転倒したり、筋肉が強く戻りすぎると、怪我をする可能性もあります。

医師は腱反射を調べて、体の神経系がどのように機能しているかを評価します。 神経系が適切な信号を送っていない人は、腱反射が低い場合があります。 この人は、医師が反射ハンマーで膝を打つとき、ほとんど蹴ることはありません。 反射神経は身体を危害から保護するように設計されており、反応時間が短いとけがのリスクが高まるだけでなく、神経系の深刻な根本的な問題を示している可能性があります。