Vad är en tendonreflex?

Senreflexen, även känd som T-reflexen, finns hos människor och uppstår när tryck på en senor får den att slappna av och knäppas tillbaka omedelbart efteråt. Liksom alla reflexer är detta en ofrivillig reaktion på en stimuli, som i detta fall är tryck som placeras på senan. Senor är tjocka vävnadslängder som ansluter muskler till ben i kroppen och som svar på åtstramning eller förlängning av musklerna kompenserar kroppen för detta genom att utföra omvänd handling. När en läkare slår patientens knä med en reflexhammare, tvingar den senorna att slappna av och som svar säger kroppen att senorna kommer att dra sig samman, vilket orsakar en ofrivillig spark från patienten.

När tryck appliceras på senan orsakar det att det snäpper och förkortas. Denna spänning utlöser ett svar från nervsystemet som varnar kroppen att senan är för hård. Nervsystemet skickar sedan ut signaler för att slappna av muskeln. Det blockerar några av signalerna som berättar musklerna att sammandras och så slappnar senan.

Denna typ av reflex är känd som en myotisk reflex, vilket betyder att den handlar om den naturliga reflexen i kroppens muskler för att dra åt som svar på stretching. När kroppen känner att senorna sträcker sig och förlängs, strammar de dem så att de inte sträcker sig för långt. För att orsaka starkare sammandragningar måste senreflexen överkompensera eller muskeln måste sträcka sig snabbt. I de fall musklerna sträcker sig för långt, till exempel att lyfta ett tungt föremål, skickar kroppen först ett avslappningsrespons för att instruera musklerna att släppa den tunga vikten och sedan sammandras för att dra musklerna tillbaka på plats.

En stark senreflex kan orsaka att musklerna knäpps tillbaka så hårt att det river sena. Detta kan uppstå under träning eller tunga lyft när personen lyfter mycket mer än han kan hantera. Sport erbjuder också möjligheter till skador när en höst vrider en del av kroppen, såsom vristen, och musklerna knäpps tillbaka för hårt.

Läkare undersöker senreflexen för att utvärdera hur kroppens nervsystem fungerar. En person vars nervsystem inte skickar rätt signaler kan ha en låg senreflex. Denna person kan sparka väldigt lite när läkaren träffar knäet med en reflexhammer. Reflexer är utformade för att skydda kroppen från skada, och lägre reaktionstider ökar inte bara risken för skador, utan kan också indikera ett allvarligt underliggande problem med nervsystemet.