가장 일반적인 햄스트링 부상 증상은 무엇입니까?

햄스트링은 허벅지 뒷면에 상당한 크기의 근육 그룹을 뼈에 연결하는 힘줄입니다. 이 근육 그룹 (햄스트링 근육)은 일반적으로 햄스트링이라고하며, 대부분의 햄스트링 부상은 실제 햄스트링 힘줄 대신 실제로 근육 그룹의 부상입니다. 햄스트링 부상은 경미한 것에서 심한 것까지, 긴장에서 전체 근육 찢어짐에 이르기까지 다양하며, 햄스트링 부상 증상은 환자에게 부상을 경고합니다. 대부분의 햄스트링 부상 증상은 햄스트링 근육 부위의 갑작스러운 통증 또는 찢어짐 감각을 수반합니다. 부상이 발생한 후 붓기 또는 타박상이 나타날 수도 있습니다.

햄스트링 부상은 종종 스포츠, 특히 빠른 중지 및 시작과 혼합 된 스프린트, 농구, 축구 및 미식 축구와 같은 점프 또는 펄럭 거리는 운동을하는 동안 발생합니다. 많은 햄스트링 부상은 즉시 눈에 띄고 갑작스런 멍청이로 인해 종종 당겨진 햄스트링을 식별합니다. 햄스트링 부상 증상에는 스포츠를하는 동안 갑자기 나타나는 햄스트링 근육 부위의 예리한 통증, 햄스트링 근육의 찢어짐 느낌 또는 터지는 소리가 포함됩니다. 종종 햄스트링을 당기는 운동 선수는 활동을 계속할 수없고 경우에 따라 설 수 없을 수도 있습니다.

햄스트링 지역에서 통증이 일반적으로 즉시 느껴지기 때문에 운동 선수는 거의 항상 부상이 발생했음을 알고 있습니다. 긴장되거나 당겨진 햄스트링은 일반적으로 햄스트링 부위의 부드러움과 부기 가능성을 동반합니다. 찢어진 햄스트링과 같은 더 심각한 부상의 경우, 허벅지 뒤쪽이 멍이 든 것처럼 보이고 피부 부위가 검게 변할 수 있습니다. 때때로 근육 손상은 불완전한 것으로 느껴질 수 있으며 피부를 만져서 감지 할 수 있습니다.

햄스트링 부상의 대부분은 수술없이 치료할 수 있지만 근육이 완전히 찢어지는 등의 심각한 상태에서는 수술이 필요할 수 있습니다. 사소한 햄스트링 부상은 의사와상의없이 집에서 치료할 수 있습니다. 이 경우 의사는 압박 및 상승과 함께 영향을받는 부위를 쉬고 결빙 할 것을 권장합니다.이 4 가지 형태의 치료를 통칭하여 RICE라고합니다. 의사의 도움을 필요로하는 햄스트링 부상 증상에는 부상 부위에서 발적, 발육 부위의 발적, 다리에 체중이 가해지지 않는 등이 있습니다. 반복되는 햄스트링 부상은 의사가 검사해야합니다.