Quels sont les symptômes les plus courants des blessures aux ischio-jambiers?
Le tendon ischio-jambier est le tendon qui relie à l'os un groupe important de muscles situés à l'arrière de la cuisse. Ce groupe de muscles - les muscles ischio-jambiers - est communément appelé ischio-jambier. La plupart des lésions ischio-jambières sont en réalité des blessures du groupe musculaire au lieu du tendon ischio-jambier. Les blessures aux ischio-jambiers vont de mineures à graves, allant d'une entorse à une déchirure musculaire complète, et plusieurs symptômes de blessure aux ischio-jambiers mettent en garde la victime. La plupart des symptômes de blessures aux ischio-jambiers comprennent une douleur soudaine ou une sensation de larmoiement dans la région des muscles ischio-jambiers; un gonflement ou des ecchymoses peuvent également apparaître après la blessure.
Les blessures aux ischio-jambiers surviennent souvent lors de la pratique de sports, en particulier ceux qui impliquent des sprints entremêlés d'arrêts et de départs rapides, ainsi que des sauts ou des sauts comme le basketball, le football et le football américain. De nombreuses blessures aux ischio-jambiers sont immédiatement perceptibles et sont souvent provoquées par une secousse soudaine, ce qui les conduit à identifier généralement un ischio-jambier tiré. Les symptômes de lésion aux ischio-jambiers peuvent inclure une douleur aiguë dans la région des muscles ischio-jambiers qui apparaît soudainement lorsqu’on pratique un sport, une sensation de larmoiement dans les muscles ischio-jambiers ou un son éclatant ou claquant. Souvent, un athlète qui tire sur le tendon du jarret sera incapable de poursuivre l’activité et, dans certains cas, peut être incapable de se tenir debout.
Étant donné que la douleur est généralement ressentie immédiatement dans la région des ischio-jambiers, un athlète sera presque toujours au courant qu'une blessure s'est produite. Un tendon du jarret tendu ou tendu est généralement accompagné d'une sensibilité dans la région du tendon et d'un gonflement possible. Dans le cas de blessures plus graves, comme une cuisse déchirée, l'arrière de la cuisse peut sembler meurtri et une région de la peau peut virer au noir et au bleu. Parfois, la lésion du muscle peut être ressentie comme une imperfection et est détectable en touchant la peau.
La majorité des blessures aux ischio-jambiers peuvent être guéries sans intervention chirurgicale, bien que dans les cas graves, tels qu'une déchirure musculaire complète, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Les blessures mineures aux ischio-jambiers peuvent être traitées à la maison sans consulter un médecin. Dans ces cas, les médecins recommandent de reposer et de givrer la région touchée, ainsi que de compresser et d’éléver. Ces quatre formes de traitement combinées sont collectivement appelées RIZ. Les symptômes de blessures aux ischio-jambiers qui nécessitent une assistance médicale comprennent une rougeur qui s'étend de la région lésée, un engourdissement dans la région et une incapacité à supporter tout poids sur la jambe affectée. Les lésions ischio-jambières récurrentes doivent également être examinées par un médecin.