월경 치료의 다른 유형은 무엇입니까?

월경 치료는 다양한 형태로 나타납니다. 치료는 경험 한 증상에 따라 다릅니다. 일반적으로 생리대, 탐폰 및 처방전없이 구입할 수있는 월경 약물은 증상을 치료하기에 충분합니다. 월경 곤란 또는 월경과 같은 월경 문제가있는 경우 추가 치료법을 사용할 수 있습니다. 붉은 육류, 바질, 메밀을 포함하여 고통 스럽거나 심한시기의 증상을 완화하기 위해 많은 자연적인 가정 요법을 시행 할 수 있습니다.

생리 자체가 반드시 치료 될 필요는 없습니다. 여성 생식 기관의 자연스럽고 건강한 기능입니다. 가장 많이 사용되는 월경 치료의 유형은 치료보다는 기간 관리에 관한 것입니다. 생리대와 탐폰은 정상적인 월경을위한 가장 일반적인 치료법입니다. 그들은 목화와 같은 흡수성 물질로 만들어지며 생리혈과 여성복 사이의 보호막 역할을합니다. 여성의 요구를 충족시키기 위해 다양한 브랜드와 크기를 사용할 수 있습니다.

월경 중 흘린 혈액을 관리하는 것 외에도 부작용을 치료하기 위해 다른 월경 치료가 가능합니다. 월경 치료의 가장 일반적인 유형은 처방전없이 구입할 수있는 약물입니다. Midol과 같이 월경의 특정 증상을 목표로하는 맞춤형 진통제가 있습니다. 이러한 증상에는 복부 경련, 두통 및 팽만감이 포함됩니다.

일부 월경 치료는 여성의 부엌에서 찾을 수 있습니다. 철과 아연이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 월경 문제에 대한 가정 요법입니다. 철분은 월경을 포함한 장기간의 출혈 중에 쉽게 고갈되며 몸에 철분이 부족하면 생리 증상을 악화시킬 수 있습니다. 생리 중에 권장되는 음식으로는 붉은 고기, 강화 빵과 시리얼, 감귤류 등이 있습니다. 가금류, 생선 및 녹색 잎이 많은 채소도 월경 중에 ​​먹는 것이 좋습니다.

월경통은 가장 흔한 생리 문제 중 하나입니다. 고통스러운시기를 설명합니다. 대부분의 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 월경통을 치료할 수 있습니다. 월경 곤란에 대한 일부 월경 치료에는 탈수를 피하기 위해 물을 많이 마시면 ​​경련이 악화 될 수 있습니다. 복부에 온수 타월이나 물병을두면 경련을 완화 할 수 있습니다. 다른 천연 경련 완화 제로는 바질, 생강, 겨자 등이 있습니다.

월경은 월경 치료가 필요한 또 다른 흔한 질병입니다. 월경은 혈류량이 많으며 대부분 혈액 부족, 일반적으로 칼슘으로 인해 발생합니다. 비타민 C와 함께 복용하면 메밀은 무거운 월경을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 메밀은 바이오 플라보노이드가 풍부하여 혈류 완화를 담당합니다. 메밀 팬케이크는 혈류를 줄이는 훌륭한 방법입니다.