일반적인 뼈 타박상 치료는 무엇입니까?

뼈 타박상은 한 뼈가 다른 뼈를 압박 할 때 발생하는 부상입니다. 결과적으로 뼈의 외부에 고통스런 멍이 생겨 사람의 생활 양식을 방해 할 수 있습니다. 하나의 일반적인 뼈 타박상 치료는 얼음 마사지, 휴식 및 진통제의 투여로 구성됩니다. 다른 많은 타박상과 마찬가지로 충분한 시간이 주어지면 뼈 타박상이 치유됩니다. 환자를 정상적인 활동으로 되돌리려면 뼈 타박상 치료의 일부로 특정 운동이 필요할 수도 있습니다.

사람이 외상을 경험할 때 뼈 멍이 생길 수 있습니다. 때로는 두 개의 뼈가 서로 밀려 나서 뼈의 외부 덮개가 손상 될 수 있습니다. 이러한 손상으로 인해 액체가 주변 영역으로 스며 들어 뼈에 멍이 생길 수 있습니다. 여러 번 뼈 타박상에는 피부의 통증, 부기 및 변색이 동반됩니다. 이 현상에 자주 관여하는 뼈는 경골과 대퇴골이며 일반적으로 타박상을 얻는 대퇴골입니다

일반적인 뼈 타박상 치료의 첫 단계 중 하나는 얼음으로 해당 부위를 마사지하는 것입니다. 일반적으로 하루 동안 약 5 분 동안 얼음 마사지를 여러 번 실시하는 것이 좋습니다. 감기 치료는 혈류를 수축시키고 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한이 지역의 치유를 촉진하는 데 도움이됩니다. 아이스 마사지는 하루에 여러 번 투여하는 것이 좋지만 한 번에 5 분 이상 사용해서는 안됩니다.

일반적인 뼈 타박상 치료의 두 번째 단계는 단순히 쉬는 것입니다. 손상된 뼈를 사용하면 더 많은 손상을 입히고 치유 과정이 느려질 수 있습니다. 이것은 무릎 관절에서 발생한 뼈 멍에 대해 말할 때 특히 그렇습니다. 몸을 쉬게하면 더 빨리 치유하고 더 빨리 활동을 회복 할 수 있습니다. 진통제는 통증 완화에 도움이 될 수도 있습니다.

뼈 타박상이 있다고 생각 되더라도 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 일부 부상은 뼈 타박상과 동일한 증상을 보일 수 있지만 완전히 다를 수 있습니다. 의사는 추가 치료를 권장하기 전에 부상을 올바르게 진단하기 위해 자기 공명 영상 (MRI)을 권장 할 수 있습니다. 신체의 원래 운동 범위를 회복하기 위해 뼈 타박상 치료의 일환으로 특별한 운동을 받아야 할 수도 있습니다. 그렇게하면 더 평범한 활동으로 돌아갈 수 있습니다.