Hva er en vanlig beinmerkemerkebehandling?

Et beinmerke er en skade som oppstår når det ene benet komprimerer mot et annet. Resultatet er et smertefullt blåmerke på utsiden av beinet som kan hemme en persons livsstil. En vanlig behandling med beinmerke er en ismassasje, hvile og administrering av smertestillende medisiner. Som med mange andre blåmerker, vil et beinmerke blåse hvis det blir gitt nok tid. Visse øvelser kan også være påkrevd som en del av behandling med beinmerke for å gi pasienten tilbake til sine normale aktiviteter.

Benmerke kan oppstå når en person opplever traumer. Noen ganger vil to bein skyve mot hverandre, noe som resulterer i skade på det ytre dekket av beinet. Denne skaden kan tillate væske å sive inn i det omkringliggende området og kan føre til et beinmerke. Mange ganger ledsages beinmerker av smerter, hevelse og misfarging i huden. Benene som ofte er involvert i dette fenomenet er tibia og lårbenet, og det er vanligvis lårbenet som får blåmerket

Et av de første trinnene til en vanlig beinmerkemerkebehandling er å massere området med is. Det anbefales vanligvis at en ismassasje blir administrert omtrent fem minutter om dagen i flere ganger i løpet av den dagen. Kuldebehandlingen tjener til å begrense blodstrømmen og bidrar til å redusere hevelse og smerte. I tillegg hjelper det også til å fremme helbredelse i området. Selv om det anbefales å bruke en ismassasje flere ganger om dagen, bør den ikke brukes i mer enn fem minutter om gangen.

Det andre trinnet i en vanlig beinmerkemerkebehandling er ganske enkelt å hvile. Å jobbe det skadede beinet kan forårsake mer skade og bremse helingsprosessen. Dette kan være spesielt sant når du snakker om et beinmerke som har oppstått i kneleddet. Å hvile kroppen kan hjelpe en person til å lege raskere og komme tilbake til aktivitetene før. Smertestillende medisiner kan også brukes til å redusere smerter.

Det anbefales at en person besøker legen selv om han tror han har et beinmerke. Noen skader kan ha de samme symptomene som et beinmerke, men kan være helt forskjellige. En lege kan anbefale magnetisk resonansavbildning (MRI) for å diagnostisere skaden riktig før han anbefaler videre behandling. Det kan også være nødvendig for en person å gjennomgå spesielle øvelser som en del av behandlingen med beinmerke for å gjenvinne kroppens opprinnelige bevegelsesområde. På den måten kan han komme tilbake til sine aktiviteter med mer normalitet.