O que é um tratamento de machucado ósseo comum?
Uma contusão óssea é uma lesão que ocorre quando um osso se comprime contra outro. O resultado é uma contusão dolorosa no exterior do osso que pode dificultar o estilo de vida de uma pessoa. Um tratamento comuns de contusão óssea consiste em uma massagem no gelo, descanso e administração de medicamentos para dor. Como em muitas outras contusões, uma contusão óssea se curará se tiver tempo suficiente. Certos exercícios também podem ser necessários como parte do tratamento de contusões ósseos, a fim de devolver o paciente às suas atividades normais. Às vezes, dois ossos se empurram um contra o outro, resultando em danos à cobertura externa do osso. Esse dano pode permitir que o fluido se infiltre na área circundante e possa resultar em uma contusão óssea. Muitas vezes, as contusões ósseas são acompanhadas de dor, inchaço e descoloração da pele. Os ossos que geralmente estão envolvidos nesse fenômeno são a tíbia e o fêmur, e geralmente é o fêmur que adquire o hematoma
Um dos primeiros passos para um tratamento comuns de contusão óssea é massagear a área com gelo. Geralmente, é recomendável que uma massagem no gelo seja administrada cerca de cinco minutos por dia por várias vezes durante esse dia. O tratamento a frio serve para restringir o fluxo sanguíneo e ajuda a reduzir o inchaço e a dor. Além disso, também ajuda a promover a cura na área. Embora seja recomendada uma massagem no gelo para ser administrada várias vezes ao dia, ela não deve ser usada por mais de cinco minutos por vez.
O segundo passo em um tratamento comuns de contusão óssea é simplesmente descansar. Trabalhar no osso danificado pode causar mais danos e diminuir o processo de cicatrização. Isso pode ser particularmente verdadeiro ao falar sobre uma contusão óssea que ocorreu na articulação do joelho. Descansar o corpo pode ajudar uma pessoa a se curar mais rapidamente e voltar às suas atividades mais cedo. A medicação para dor também pode ser usada para ajudar a reduzir a dor.
Recomenda -se que uma pessoa visite o médico, mesmo que pense que tem uma contusão óssea. Algumas lesões podem ter os mesmos sintomas que uma contusão óssea, mas podem ser completamente diferentes. Um médico pode recomendar a ressonância magnética (RM) para diagnosticar a lesão corretamente antes de recomendar um tratamento adicional. Também pode ser necessário que uma pessoa se submetesse a exercícios especiais como parte de seu tratamento de contusão óssea, a fim de recuperar a amplitude de movimento original do corpo. Dessa forma, ele pode retornar às suas atividades com mais normalidade.