O que é um tratamento comum de contusão óssea?
Uma contusão óssea é uma lesão que ocorre quando um osso se comprime contra outro. O resultado é uma contusão dolorosa no exterior do osso que pode prejudicar o estilo de vida de uma pessoa. Um tratamento comum de contusões ósseas consiste em uma massagem com gelo, repouso e administração de medicamentos para dor. Tal como acontece com muitos outros hematomas, um hematoma ósseo se recuperará se tiver tempo suficiente. Certos exercícios também podem ser necessários como parte do tratamento de contusões ósseas, a fim de retornar o paciente às suas atividades normais.
Contusões ósseas podem ocorrer quando uma pessoa experimenta trauma. Às vezes, dois ossos pressionam um contra o outro, resultando em danos à cobertura externa do osso. Esse dano pode permitir que o fluido penetre na área circundante e pode resultar em uma contusão óssea. Muitas vezes, as contusões ósseas são acompanhadas por dor, inchaço e descoloração da pele. Os ossos frequentemente envolvidos nesse fenômeno são a tíbia e o fêmur, e geralmente é o fêmur que adquire a contusão.
Um dos primeiros passos para um tratamento comum de contusão óssea é massagear a área com gelo. Geralmente, é recomendável que uma massagem no gelo seja administrada cerca de cinco minutos por dia, várias vezes durante esse dia. O tratamento a frio serve para restringir o fluxo sanguíneo e ajuda a reduzir o inchaço e a dor. Além disso, também ajuda a promover a cura na área. Embora seja recomendável administrar uma massagem no gelo várias vezes ao dia, ela não deve ser usada por mais de cinco minutos por vez.
O segundo passo em um tratamento comum de contusão óssea é simplesmente descansar. Trabalhar o osso danificado pode causar mais danos e retardar o processo de cicatrização. Isso pode ser particularmente verdadeiro quando se fala de uma contusão óssea que ocorreu na articulação do joelho. Descansar o corpo pode ajudar uma pessoa a se curar mais rápido e voltar às suas atividades mais cedo. Medicação para a dor também pode ser usada para ajudar a reduzir a dor.
Recomenda-se que uma pessoa visite o médico, mesmo que ele ache que está com uma contusão óssea. Algumas lesões podem ter os mesmos sintomas de uma contusão óssea, mas podem ser completamente diferentes. Um médico pode recomendar ressonância magnética (RM) para diagnosticar a lesão corretamente antes de recomendar mais tratamento. Também pode ser necessário que uma pessoa se submeta a exercícios especiais como parte de seu tratamento de contusões ósseas para recuperar a amplitude de movimento original do corpo. Dessa forma, ele pode voltar às suas atividades com mais normalidade.