치유 퇴각이란 무엇입니까?

hialing 치유 퇴각은 차분하고 구조화 된 환경으로, 개인은 신체, 마음 및 정신의 건강 문제를 해결할 수 있습니다.그들은 여러 형태를 취할 수 있습니다.요가 퇴각, 명상 후퇴, 아유르베 다 약 휴양지, 기독교기도 및 연구 퇴각이 있습니다.각 유형의 퇴각은 고유 한 치유 방법을 사용합니다.대부분의 치유 퇴각은 삼림, 산 또는 바다와 같은 고요한 환경에서 개최됩니다. 요가 치유 후퇴에서 실무자들은 요가의 고대 육체적, 영적 운동을 배우고 적용합니다.요가는 온화한 자세에서부터 더 까다로운 포즈에 이르기까지 신체 움직임을 통해 신체와 마음을 통합하는 것을 목표로합니다.전형적인 요가 치유 퇴각은 하루에 몇 시간 동안 요가를 연습하는 참석자들이 휴식, 명상 및 마사지 또는 요가 교사와의 일대일 교육과 같은 기타 치유 옵션을 산재하는 것을 발견 할 것입니다.이 후퇴는 개인이 치유를 필요로하는 신체적, 정서적, 영적 문제를 다루는 데 도움이됩니다.이런 종류의 치유 퇴각은 모든 종교, 가장 일반적으로 불교, 기독교 및 이교도와 관련이있을 수 있습니다.명상 퇴각에서 개인은 명상 일정을 따릅니다.많은 퇴각 센터는 전형적인 날에 앉아있는 대체 및 걷기 명상 기간을 제공합니다.참석자들은 경험이 풍부한 교사가 이끄는 대화, 강사와의 개인 상담, 휴식과 활력을 되찾기 위해 다운 타임으로 혜택을받을 수 있습니다.명상 퇴각은 일반적으로 교사와의 의사 소통이 필요한 사례를 제외하고는 침묵으로 수행됩니다.이 접근법은 신체의 원소 에너지를 인식하여 신체적, 정서적, 영적 문제를 치료하는 것을 다룹니다.아유르베 다 치유 퇴각 후, 참석자는 노련한 전문가들과 자신의 질병, 적절한 허브를 치료하는 가장 좋은 방법, 치유를 용이하게 할 수있는 해당 요가 포즈에 대해 논의 할 것입니다.개인은 전통적으로 아유르베 다 마사지, 허브 증기 치료 및 해독 프로그램을 포함한 추가 아유르베 다 치유 방식에 접근 할 수 있습니다.이런 유형의 치유 퇴각에 참석하는 사람들은 신체 나 감정의 조건이나 영적 지원이 필요할 수 있습니다.그리스도인 퇴각의 정확한 세부 사항은 교파에 따라 다를 것이지만, 거의 모든 것이기도, 연구, 명상 및 같은 생각을 가진 신자들과의 친교를 통해 치유의 프로그램을 구현합니다.