최고의 이온 트레이스 미네랄을 어떻게 선택합니까?

각 개인에 대한 올바른 이온 트레이스 미네랄 보충제를 선택하는 과정에는 영양 보충제가하는 일에 대해 잘 알고, 자연 미네랄에서 생산되었는지 여부를 결정하고 올바른 복용량을 배우는 데 시간이 걸립니다. 비타민과 건강한 지방이 종종 중심에 있기 때문에 일반 대중이 이온성 미량 미네랄의 중요성을 알지 못하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이 미네랄은은, 아연 및 칼륨을 포함한 잘 알려진 물질로 구성됩니다. 과거 세대는 단순히 건강하고 신선한 곡물과 채소를 먹는 것에서 흔적 요소를 섭취 할 수있었습니다. 현대 농업 기술은 지구에서 많은 이온 미네랄을 제거했으며, 자란 음식에는 더 이상 사람들의 건강 요구를 적절하게 공급하기에 충분하지 않습니다.LE 기능 및 세포 삼투 작업. 신체에 하전 된 미네랄이 존재하지 않으면 심장과 뇌를 포함한 모든 근육과 장기 기능은 심각하게 제한되거나 중지됩니다. 이온 미네랄은 긍정적 또는 음으로 하전 된 요소로 만들어져 전자가 너무 많거나 적은 전자를 초래하기 때문에 그 이름이 지정되어 있습니다. 이온 미네랄이있는 보충제를 선택하면 전자 불안정성으로 인해 물과 결합하는 능력이있어 신체가 미량 원소를보다 효율적으로 흡수 할 수 있습니다.

대부분의 전체적이고 기존의 의료 전문가들은 신체를 소개 할 최상의 유형의 이온 미량 미네랄이 천연 공급원에서 생산된다는 데 동의합니다. 이 관행은 고객이 소비를위한 것이 아닌 잠재적 인 유해한 화학 물질에 노출되지 않으며 제품이 가능한 한 효과적임을 보장합니다. 사람을 대신 한 사람은 없습니다r이 중요한 영양 보충제. 이온 트레이스 광물을 선택할 때 소비자는 제품 레이블 또는 제조업체 웹 사이트에 나열된 미네랄의 출처를 찾을 수 있습니다.

선택된 이온 미네랄 보충제의 유형은 각 사람의 올바른 일일 복용량을 결정합니다. 정제 보충제는 일반적으로 1500mg의 필수 미네랄을 함유하고 있으며, 각 식사와 함께 1 또는 2 정제를 복용하는 것이 좋습니다. 액체 농축 물도 이용 가능합니다. 대부분의 성인은 매일 물이나 주스로 1 온스를 섭취하거나 음료를 마셔야합니다. 이 양의 미네랄은 어린 아이들에게는 안전하지 않으며 손이 닿지 않는 곳에 저장되어야합니다.