Wat zijn foliumzuurdeficiëntiesymptomen?
Foliumzuurgebrek is een tekort aan foliumzuur of folaat, een van de B-vitamines. Deze vitamine speelt een rol in een aantal processen in het lichaam. Onbehandeld, zal een tekort aan foliumzuur evolueren naar foliumzuuranemie, ook bekend als foliumzuuranemie, een vorm van megaloblastaire bloedarmoede. Veel voorkomende symptomen van foliumzuurgebrek kunnen een verlies van eetlust, zwakte en vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen zijn. Er zijn een aantal stappen die mensen kunnen nemen om hun risico op het ontwikkelen van deze symptomen van foliumzuur te verminderen.
Mensen met een risico op foliumzuurgebrek zijn mensen die geen gebalanceerd dieet eten of die een medische aandoening hebben die de opname van voedingsstoffen, zoals alcoholisme of een malabsorptiestoornis, verstoort. Bepaalde medicijnen kunnen leiden tot tekortkomingen omdat ze de manier beïnvloeden waarop het lichaam voedingsstoffen verwerkt, en mensen die nierdialyse ondergaan, lopen het risico op een tekort aan foliumzuur omdat foliumzuur in een hoger tempo wordt uitgedrukt. Leeftijd is een andere risicofactor.
Wanneer mensen de woorden 'foliumzuur' horen, denken ze vaak aan zwangerschap, omdat zwangere vrouwen het advies krijgen om foliumzuursupplementen te nemen. Dit is een gevolg van het feit dat het lichaam foliumzuur in hogere mate gebruikt tijdens de zwangerschap en tijdens de borstvoeding, waardoor vrouwen het risico lopen op een tekort aan foliumzuur. Bovendien zijn baby's van moeders met een tekort aan foliumzuur eerder prematuur en kunnen ze neurale buisdefecten hebben.
Foliumzuur-deficiëntiesymptomen kunnen in het begin heel subtiel zijn, en dat kan dit vitaminetekort moeilijk diagnosticeren, tenzij een patiënt en arts er specifiek naar zoeken. Sommige vroege tekenen kunnen vermoeidheid, een pijnlijke tong, hoofdpijn, prikkelbaarheid, losse ontlasting, verwarring en concentratieproblemen zijn. Na verloop van tijd zal de aandoening bloedarmoede veroorzaken, wat de intensiteit van deze symptomen zal verhogen.
Een tekort aan foliumzuur kan meestal worden gecorrigeerd door de inname van foliumzuur te verhogen. Mensen kunnen bepalen of ze een tekort hebben aan deze voedingsstof door een bloedtest te laten doen. Het bloed zal worden geanalyseerd om de samenstelling ervan te bepalen en specifiek te zoeken naar abnormaal lage niveaus van specifieke voedingsstoffen die aanwezig zouden moeten zijn. Als de oorzaak van een tekort aan foliumzuur niet bekend is, moet de behandeling ook de oorzaak bepalen en behandelen. Iemand die zwanger is, zou bijvoorbeeld weten waarom ze een foliumzuurdeficiëntie heeft, terwijl iemand zonder bekende gezondheidsproblemen die symptomen van foliumzuurgebrek ontwikkelt, moet worden onderzocht om meer te weten te komen over wat er in het lichaam gebeurt.