Wat zijn de beste tips om te leven met reumatoïde artritis?
Leven met reumatoïde artritis (RA) is een dagelijkse uitdaging vanwege de pijn, stijfheid en vermoeidheid die de meeste mensen moeten doorstaan. Hoewel de schade aan de gewrichten ervoor kan zorgen dat hun vorm vervormd wordt, kan een vroege behandeling van de ziekte een patiënt helpen omgaan met reumatoïde artritis en de hoeveelheid blijvende schade aan de aangetaste gewrichten verminderen. Sommige tips om te leven met reumatoïde artritis zijn het kopen van kleding en andere producten die gemakkelijk te hanteren zijn tijdens flare-ups, zoals pullover shirts en slip-on schoenen, het ontvangen van de juiste medische behandeling en het vinden van ondersteuning van familieleden en anderen die dezelfde uitdagingen hebben. Het veroorzaakt ontsteking in de synoviale vloeistof die elk gewricht vult. Het is een chronische aandoening die geen remedie heeft, maar er kan lange periodes zijn zonder een opflakkering van de pijnlijke symptomen.
De kleine gewrichten van de handen en voeten worden meestal beïnvloed door reumatoïde artritis. Eenvoudige dagelijkse taken zoals het knopen van een shirt of bindende schoenen worden onmogelijk vanwege de stijfheid van de gezwollen gewrichten. Alles dat de noodzaak om kleine items te grijpen vermindert, zal de pijn die de patiënt dagelijks ervaart verlichten.
Men kan zich voorbereiden op dergelijke worstelingen door proactief pullover -shirts en broek te kopen met elastische taille in plaats van ritsen of knoppen. Slip-on schoenen zijn een goede manier om te voorkomen dat de pijn van het proberen te manoeuvreren in een knoop te manoeuvreren. Bij het leven met reumatoïde artritis kan het ook nuttig zijn voor één om te investeren in grotere deurknoppen en te grote keukenapparatuur.
Traditionele RA -behandelingen richten zich op het verminderen van de ontsteking van de gewrichten. Bepaalde auto -immuungeneesmiddelen zoals methotrexaat of hydroxychloroquine worden gebruikt om te voorkomen dat de cellen van het lichaam aanvallenng elkaar. Goudinjecties worden vaak door artsen voorgeschreven als een auto -immuunverdediging, en ze kunnen succesvol zijn in het verminderen van de hoeveelheid schade die aan de gewrichten is aangericht. Ontstekingsremmende medicijnen worden ook voorgeschreven om te helpen met de zwelling en pijn die meestal aanwezig is wanneer reumatoïde artritis oplaait.
Veel mensen die leven met reumatoïde artritis leven ook met slopende vermoeidheid. Sommige artsen kunnen antidepressiva voorschrijven om de slaapcyclus van een persoon te reguleren. Sommige antidepressiva kunnen zelfs het gevoel van pijn van de beschadigde gewrichten verminderen.
De meeste reumatologen zullen een gezamenlijk mobiliteitsoefeningsplan voorschrijven. Het doel van deze trainingsplannen is niet om af te vallen of spieren op te bouwen, maar om het bewegingsbereik van elk gewricht te versterken en te behouden. Leven met reumatoïde artritis betekent meestal dat degenen die getroffen zijn de steun van hun families en de medische gemeenschap nodig hebben om de dagelijkse beperkingen waarmee ze te maken hebben om te gaan. Steungroepen en nieuwsbriefS is te vinden met een snelle zoekopdracht op internet. Sommige groepen sturen wekelijkse e -mails of hebben mogelijk een forum beschikbaar om speurtjes van reumatoïde artritis in contact te brengen met anderen die dezelfde worstelingen ondervinden.