Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van buikpijn en een opgeblazen gevoel?

De meest voorkomende oorzaken van buikpijn en een opgeblazen gevoel zijn onder meer indigestie en te veel eten, lactose, fructose of andere voedselintoleranties en het prikkelbare darmsyndroom. Galstenen en premenstrueel syndroom zijn andere veel voorkomende oorzaken van pijnlijk opgeblazen gevoel. Een opgeblazen gevoel kan soms worden beheerd met levensstijlaanpassing, thuis- en zelfzorgmiddelen en medicatie. Het is echter het beste om een ​​arts te raadplegen als buikpijn en een opgeblazen gevoel niet onmiddellijk reageren op thuiszorg of erger worden.

Overeten en de daaruit voortvloeiende spijsvertering kunnen buikpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Te snel eten, of vet, kruidig ​​of gasproducerend voedsel consumeren, of te veel alcohol drinken, verhoogt de kans op indigestie met buikpijn en een opgeblazen gevoel. Tabak, cafeïne, zweren en sommige medicijnen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers, aspirine en antibiotica, kunnen ook indigestie veroorzaken en leiden tot buikpijn en een opgeblazen gevoel. Als iemand de lactose in zuivelproducten niet kan verteren, of fructose niet kan opnemen of gevoelig is voor andere voedingsmiddelen, kan kramp in combinatie met gas, misselijkheid en een opgeblazen gevoel optreden.

Prikkelbare darm syndroom, of IBS, is een andere veel voorkomende oorzaak van buikpijn en een opgeblazen gevoel. Iemand met IBS heeft zijn of haar eigen constellatie van symptomen, zoals krampen, buikpijn en een opgeblazen gevoel samen met diarree en / of constipatie. IBS kan worden veroorzaakt door stress, het eten van bepaalde voedingsmiddelen, of kan ontstaan ​​na een infectie of andere gezondheidsproblemen.

Galstenen die de cystische of gewone galwegen blokkeren, kunnen krampachtige buikpijn veroorzaken. Deze pijn kan ook gepaard gaan met een gevoel van volheid in de buik. Gewoonlijk treedt pijn veroorzaakt door galstenen zeer snel na het eten op en kan deze worden gevoeld in de rechter boven- of middenbuik, die zich soms tot net onder het rechter schouderblad verspreidt. Buikpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaakt door galstenen kunnen komen en gaan.

Veel vrouwen ervaren maandelijks premenstrueel syndroom (PMS). Waterretentie en een opgeblazen gevoel, gewichtstoename, hoofdpijn en hunkeren naar voedsel zijn enkele van de symptomen die vrouwen met PMS tussen 5-11 dagen vóór het begin van hun menstruatie moeten verwerken. De meeste van deze symptomen verdwijnen wanneer de menstruatie begint, hoewel krampen en buikpijn kunnen doorgaan tot het einde van de cyclus.

De meest voorkomende vormen van buikpijn en een opgeblazen gevoel kunnen mogelijk worden beheerd door veranderingen in levensstijl. Het handhaven van goede eetgewoonten, niet roken en het vermijden van voedsel dat een pijnlijk opgeblazen gevoel veroorzaakt, zijn enkele manieren om indigestie te voorkomen. Behandeling voor PDS kan bestaan ​​uit het verhogen van voedingsvezels, het gebruik van pepermuntolie, laxeermiddelen, anti-diarree, antidepressiva of psychotherapie. In sommige gevallen moeten galstenen chirurgisch worden verwijderd. PMS en de bijbehorende symptomen kunnen soms worden beheerd met vrij verkrijgbare medicijnen, hotpacks en lichaamsbeweging. Iedereen die deze symptomen ervaart, vooral aanhoudende, moet onmiddellijk contact opnemen met een arts.