Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van buikpijn en een opgeblazen gevoel?
De meest voorkomende oorzaken van buikpijn en een opgeblazen gevoel zijn indigestie en overeten, lactose, fructose of andere voedselintoleranties en prikkelbare darmsyndroom. Galstenen en pre-menstruatie syndroom zijn andere veel voorkomende oorzaken van pijnlijk opgeblazen gevoel. Opgeblazen gevoel kan soms worden beheerd met levensstijlaanpassing, thuis- en vrij verkrijgbare remedies en medicatie. Het is echter het beste om een arts te zien als buikpijn en een opgeblazen gevoel niet onmiddellijk reageren op thuiszorg of erger worden.
Overeten en de resulterende indigestie kan buikpijn en opgeblazen gevoel veroorzaken. Te snel eten, of vet, kruidig of gasproducerend voedsel consumeren, of te veel alcohol drinken, verhoogt de kans om indigestie te krijgen met buikpijn en een opgeblazen gevoel. Tabak, cafeïne, zweren en sommige medicijnen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers, aspirine en antibiotica, kunnen ook indigestie veroorzaken en leiden tot buikpijn en een opgeblazen gevoel. Bovendien, als iemand de lactose F niet kan verterenOND in zuivelproducten, of is niet in staat om fructose te absorberen of is gevoelig voor andere voedingsmiddelen, kramppijn samen met gas, misselijkheid en een opgeblazen gevoel kunnen optreden.
Prikkelbare darmsyndroom of IBS, is een andere veel voorkomende oorzaak van abdominale pijn en een opgeblazen gevoel. Iemand met IBS heeft zijn of haar eigen sterrenbeeld van symptomen die krampen, buikpijn en een opgeblazen gevoel kunnen omvatten, samen met diarree en/of constipatie. IBS kan worden veroorzaakt door stress, het eten van bepaald voedsel of kunnen naar voren komen na een infectie of andere gezondheidsuitdaging.
Galstenen die het cystische of gewone galwegen blokkeren, kunnen een kramptype buikpijn veroorzaken. Deze pijn kan ook worden gepaard met een gevoel van volheid in de buik. Gewoonlijk treedt pijn veroorzaakt door galstenen zeer snel na het eten op en kan worden gevoeld in de rechter bovenste of middelste buik, soms verspreidt zich naar net onder het rechterschouderblad. Buikpijn en een opgeblazen gevoel Cdoor galstenen kan komen en gaan.
Veel vrouwen ervaren het pre-menstruatie syndroom, PMS, gedurende meerdere dagen elke maand. Waterretentie en een opgeblazen gevoel, gewichtstoename, hoofdpijn en hunkeren naar voedsel zijn enkele van de symptomen waarmee vrouwen met PM's moeten omgaan tussen 5-11 dagen voor het begin van hun periodes. De meeste van deze symptomen verdwijnen wanneer de menstruatie begint, hoewel krampen en buikpijn tot het einde van de cyclus kunnen doorgaan.
De meest voorkomende vormen van buikpijn en opgeblazen gevoel kunnen mogelijk worden beheerd door veranderingen in levensstijl. Het handhaven van goede eetgewoonten, niet roken en het vermijden van voedingsmiddelen die pijnlijke opgeblazen gevoel veroorzaken, zijn enkele van de manieren om indigestie te voorkomen. Behandeling voor IBS kan een toenemende voedingsvezels omvatten, met behulp van pepermuntolie, laxeermiddelen, anti-diarreeals, antidepressiva of psychotherapie. In sommige gevallen moeten galstenen mogelijk chirurgisch worden verwijderd. PM's en de bijbehorende symptomen kunnen soms worden beheerd met vrij verkrijgbare medicijnen, hete PACKS, en oefening. Iedereen die deze symptomen ervaart, vooral die op een aanhoudende basis, moet onmiddellijk contact opnemen met een arts.