Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti břicha a nadýmání?
Mezi nejčastější příčiny bolesti břicha a nadýmání patří trávení a přejídání, laktóza, fruktóza nebo jiná potravinová intolerance a syndrom dráždivého tračníku. Žlučové kameny a předmenstruační syndrom jsou další běžné příčiny bolestivého nadýmání. Nadýmání může být někdy zvládnuto úpravou životního stylu, domácími a mimoburzovními prostředky a léky. Nejlepší je však navštívit lékaře, pokud bolest břicha a nadýmání neodpovídají okamžitě na domácí péči nebo se zhoršují.
Před přejídání a výsledné zažívací potíže mohou způsobit bolest břicha a nadýmání. Příliš rychlé stravování nebo konzumace mastných, kořenitých nebo plynných potravin nebo pití příliš velkého množství alkoholu zvyšuje pravděpodobnost, že dojde k zažívacím potížím s bolestmi břicha a nadýmáním. Tabák, kofein, vředy a některé léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé látky, aspirin a antibiotika, mohou také způsobit zažívací potíže a vést k bolesti břicha a nadýmání. Kromě toho, pokud někdo není schopen trávit laktózu nalezenou v mléčných výrobcích, nebo není schopen absorbovat fruktózu nebo je citlivý na jiné potraviny, může dojít ke křečím bolesti spolu s plynem, nevolností a nadýmáním.
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je další běžnou příčinou bolesti břicha a nadýmání. Někdo s IBS má vlastní konstelaci příznaků, které mohou zahrnovat křeče, bolest břicha a nadýmání spolu s průjmem a / nebo zácpou. IBS může být způsobena stresem, jídlem konkrétních potravin, nebo se může objevit po infekci nebo jiném zdravotním problému.
Žlučové kameny blokující cystickou nebo běžnou žlučovodu mohou způsobit stísněný typ bolesti břicha. Tato bolest může být také doprovázena pocitem plnosti v břiše. Bolest způsobená žlučovými kameny se obvykle vyskytuje velmi brzy po jídle a může být cítit v pravém horním nebo středním břiše, někdy se šíří těsně pod pravou lopatku. Břišní bolest a nadýmání způsobené žlučovými kameny mohou přicházet a odcházet.
Mnoho žen zažívá předmenstruační syndrom, PMS, několik dní každý měsíc. Zadržování a nadýmání vody, přibývání na váze, bolesti hlavy a chuť k jídlu jsou některé z příznaků, s nimiž se ženy s PMS musí vyrovnat mezi 5-11 dny před začátkem období. Většina těchto příznaků odezní na začátku menstruace, i když křeče a bolesti břicha mohou přetrvávat až do konce cyklu.
Nejběžnější formy bolesti břicha a nadýmání mohou být zvládnuty změnami životního stylu. Udržování dobrých stravovacích návyků, zákaz kouření a vyhýbání se potravinám, které vyvolávají bolestivé nadýmání, jsou některé způsoby, jak se vyhnout trávení. Léčba IBS může zahrnovat zvýšení vlákniny v potravě, použití máty peprné, laxativa, antrhrhea, antidepresiva nebo psychoterapie. V některých případech může být nutné žlučové kameny chirurgicky odstranit. PMS a související příznaky mohou být někdy léčeny volně prodejnými léky, hot-packy a cvičením. Každý, kdo má tyto příznaky, zejména ty, kteří jsou perzistentní, by měl neprodleně kontaktovat lékaře.