Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van innerlijke elleboogpijn?
Enkele van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de binnenste elleboog zijn de elleboog van de golfer en beknelling van de ulnaire zenuw. Beide aandoeningen kunnen pijn veroorzaken aan de binnenkant van het gewricht en zijn meestal het gevolg van overmatig gebruik. Een spanning op het mediale collaterale ligament, dat zich aan de binnenkant van de elleboog bevindt, kan ook pijn in dit gebied veroorzaken. Dit type letsel kan optreden als gevolg van overmatig gebruik of een plotselinge impact.
De elleboog van de golfspeler, of flexin tendinitis, is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de binnenste elleboog. Het is een overbelastingsblessure, vaak als gevolg van herhaaldelijk schommelen van de golfclub, die ongemak veroorzaakt rond het bot aan de binnenkant van de elleboog. Degenen met de aandoening kunnen merken dat de pols zwak aanvoelt en dat de pijn toeneemt bij het grijpen van een object.
Behandeling voor de elleboog van de golfer omvat bijna altijd rust van pijnlijke activiteiten totdat de pijn is verdwenen. Tijdens deze eerste periode kan het aanbrengen van ijs op het gewonde gebied ontstekingen en pijn verminderen. Zodra de ontsteking is verdwenen, kan warmte worden toegepast om het genezingsproces te versnellen. Over dit letsel moet altijd een specialist in sportblessures worden geraadpleegd; extra behandeling zoals echografie, beschermende bracing en sportmassage kunnen nodig zijn.
Een andere oorzaak van pijn in de binnenste elleboog is beknelling van de ulnaire zenuw. De ulnaire zenuw loopt langs de binnenkant van de elleboog en kan pijn en tintelingen veroorzaken als deze vast komt te zitten. Andere symptomen van deze aandoening zijn pijn aan de buitenkant van twee vingers en gevoelloosheid langs de onderarm. De symptomen lijken erg op die van de elleboog van de golfer, maar moeten mogelijk anders worden behandeld.
Beknelling van de ulnaire zenuw kan worden veroorzaakt door verschillende problemen, waaronder repetitieve spanning, ontsteking rond het gewricht en een directe impact. De behandeling begint meestal met een onderbreking van elke activiteit die de pijn veroorzaakt, evenals koude therapie om ontsteking te verminderen. In zeldzame gevallen moet de zenuw misschien worden vrijgegeven door een operatie, maar meestal wordt eerst een conservatieve behandeling geprobeerd.
Er zijn een aantal andere mogelijke oorzaken van innerlijke elleboogpijn. Als een mediaal collateraal ligament bijvoorbeeld wordt gespannen, dan zal dit pijn en tederheid aan de binnenkant veroorzaken. Door het letsel kan het gewricht soms ook onstabiel aanvoelen. Een arts die gespecialiseerd is in sportgeneeskunde of een fysiotherapeut moet altijd worden geraadpleegd over innerlijke elleboogpijn, omdat het moeilijk kan zijn om een onderscheid te maken tussen de mogelijke oorzaken.