Wat zijn de meest voorkomende rooksymptomen?

Voordat ze zelfs iemand een sigaret zien oplichten, kunnen mensen meestal vertellen dat de persoon rookt vanwege rooksymptomen. Er zijn de uiterlijke tekenen, zoals gele vingers en tanden, naast interne tekenen, zoals kortademigheid. Hoewel de problemen op korte termijn slecht zijn, zijn ze geen vergelijking voor wat ze in de toekomst kunnen leiden.

Omdat een roker de sigaret vasthoudt, kan hij of zij een gele huid op de vingers krijgen en gele nagels, beide veroorzaakt door de nicotine in de sigaretten. Het is een van de belangrijkste rooksymptomen die zich vrij snel kunnen ontwikkelen. Hoewel er enkele opties zijn om de vlekken te verwijderen, is dit afhankelijk van het individu en geen enkele is gegarandeerd.

Gele tanden en slechte adem zijn rooksymptomen die extra onaangename bijwerkingen zijn als gevolg van roken. De combinatie van de sigaret en de bacteriën in de mond leidt tot een slechte adem. Het geel kan worden geminimaliseerd met tanden whitening procedures, echter, graden variëren per individu. Het zal een doorlopend proces moeten zijn om de vergeling van tanden bij te houden die wordt veroorzaakt door constant roken, maar het bleken is ook niet goed voor tanden als het te veel wordt gebruikt en misbruikt.

Een van de interne rooksymptomen die sommige rokers ervaren, is kortademigheid. Hardlopen of joggen kan een probleem zijn, vooral voor een langere periode. Zelfs iets eenvoudigs als het beklimmen van een trap of een kleine heuvel kan ervoor zorgen dat een roker stopt om op adem te komen. Andere rokers klagen over kortademigheid, zelfs vanuit een stoel.

Een van de rooksymptomen die anderen dan de roker opmerken, is een stank van lichte of zware sigarettenrook afkomstig van het haar, de kleding en de huid van de persoon. De roker merkt het zelf misschien niet. Geparfumeerde lichaamsreinigingen, parfums en colognes maskeren alleen de geur, maar het kan het ook erger maken of helemaal niet bedekken.

Zelfs nadat iemand stopt, kan het lang duren voordat alle rooksymptomen verdwijnen, als ze al verdwijnen. Regelmatige bezoeken aan een tandarts en een arts kunnen sommige symptomen helpen bestrijden. Naast het aanbevelen om te stoppen met roken, kunnen ze ook preventieve maatregelen voorstellen om te voorkomen dat sommige van hen erger worden.