最も一般的な喫煙症状は何ですか？

誰かがタバコに火をつけるのを見る前に、人々は通常、その人が喫煙症状のために喫煙していると言うことができます。 息切れなどの内部兆候に加えて、黄色い指や歯などの外部兆候があります。 短期的な問題は悪いものですが、将来どのような結果につながるかを比較するものではありません。

喫煙者がタバコを保持しているため、彼または彼女は、両方ともタバコのニコチンによって引き起こされる指の黄色い皮膚だけでなく、黄色い爪を発症する可能性があります。 それはかなり急速に発症する可能性のある主要な喫煙症状の1つです。 汚れを取り除くいくつかのオプションがありますが、それは個人によって異なり、どれも保証されません。

黄色い歯と口臭は喫煙症状であり、喫煙に起因する追加の不快な副作用です。 タバコと口の中の細菌の組み合わせは口臭につながります。 黄色は、歯のホワイトニング手順で最小化できますが、程度は個人によって異なります。 絶え間ない喫煙によって引き起こされる歯の黄変に遅れないようにするためには、進行中のプロセスでなければなりませんが、歯を白くすることは、歯を使いすぎたり乱用したりしても良くありません。

一部の喫煙者が経験する内部喫煙症状の1つは、息切れです。 特に長時間、ランニングやジョギングが問題になる場合があります。 階段や小さな丘を登るような単純なことでも、喫煙者が息を止めるために立ち止まることがあります。 他の喫煙者は、椅子に座っているときでさえ息切れを訴えます。

喫煙者以外の人が気づく可能性のある喫煙症状の1つは、その人の髪、衣服、および皮膚からの軽いまたは重いタバコの煙の悪臭です。 喫煙者は自分で気づかないかもしれません。 香り付きのボディウォッシュ、香水、コロンは臭いを隠すだけですが、臭いを悪化させたり、まったく覆い隠すこともできません。

誰かが辞めた後でも、すべての喫煙症状が消えるまでに時間がかかる場合があります。 歯科医と医師への定期的な訪問は、いくつかの症状と戦うのを助けることができます。 彼らは禁煙を推奨することに加えて、彼らの一部が悪化しないようにする予防策を提案することもできます。