Was sind die häufigsten Symptome des Rauchens?

Bevor jemand eine Zigarette anzündet, kann man sagen, dass die Person aufgrund von Raucherscheinungen raucht. Es gibt äußere Anzeichen wie gelbe Finger und Zähne sowie innere Anzeichen wie Atemnot. Die kurzfristigen Probleme sind zwar schlimm, aber kein Vergleich für das, wozu sie in Zukunft führen können.

Aufgrund der Tatsache, dass ein Raucher die Zigarette in der Hand hält, kann er oder sie eine gelbe Haut an den Fingern sowie gelbe Fingernägel entwickeln, die beide durch das Nikotin in den Zigaretten verursacht werden. Es ist eines der wichtigsten Rauchsymptome, die sich relativ schnell entwickeln können. Es gibt zwar einige Möglichkeiten, um die Flecken zu entfernen, es hängt jedoch von der Person ab und es ist keine garantiert.

Gelbe Zähne und Mundgeruch sind Rauchsymptome, die zusätzliche unangenehme Nebenwirkungen des Rauchens sind. Die Kombination von Zigarette und Bakterien im Mund führt zu Mundgeruch. Das Gelb kann durch Zahnaufhellungsverfahren minimiert werden, jedoch variieren die Grade von Individuum zu Individuum. Es muss ein fortwährender Prozess sein, um mit der durch ständiges Rauchen verursachten Zahnvergilbung Schritt zu halten. Das Aufhellen ist jedoch auch dann nicht gut für die Zähne, wenn sie überbeansprucht und missbraucht werden.

Eines der inneren Rauchsymptome, die manche Raucher haben, ist Atemnot. Laufen oder Joggen kann besonders über einen längeren Zeitraum ein Problem sein. Sogar etwas so Einfaches wie das Klettern einer Treppe oder eines kleinen Hügels kann dazu führen, dass ein Raucher anhält, um zu Atem zu kommen. Andere Raucher klagen über Atemnot, auch wenn sie auf einem Stuhl sitzen.

Eines der Rauchsymptome, die andere Personen als der Raucher möglicherweise bemerken, ist ein Gestank von leichtem oder starkem Zigarettenrauch, der von den Haaren, der Kleidung und der Haut der Person ausgeht. Der Raucher kann es selbst nicht bemerken. Parfümierte Körperwaschmittel, Parfüms und Kölnischwasser maskieren den Geruch nur, können ihn aber auch verschlimmern oder gar nicht vertuschen.

Selbst wenn jemand mit dem Rauchen aufhört, kann es lange dauern, bis alle Raucherscheinungen verschwunden sind, wenn sie überhaupt verschwunden sind. Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt und beim Arzt können helfen, einige der Symptome zu bekämpfen. Sie empfehlen nicht nur, mit dem Rauchen aufzuhören, sondern schlagen auch vorbeugende Maßnahmen vor, um zu verhindern, dass sich einige von ihnen verschlechtern.