Wat is een lupus flare?

Lupus is een chronische, inflammatoire auto-immuunziekte die gedeeltelijk wordt gekenmerkt door "flares" - perioden waarin de symptomen van lupus erger worden of toenemen. Hoewel het aantal en de frequentie van fakkels van persoon tot persoon varieert, kan een persoon gemiddeld drie tot zes lupusfakkels per jaar ervaren. Flares kan worden gesignaleerd door symptomen zoals vermoeidheid, duizeligheid of verhoogde pijn, en ze kunnen worden veroorzaakt door stress, een verandering in medicijnen of zelfs blootstelling aan zonlicht. Hoewel fakkels een normaal onderdeel zijn van het hebben van lupus, is het voor een persoon mogelijk om ze te voorkomen door aandacht te schenken aan de dingen die hen activeren.

De symptomen van lupus zijn niet altijd aanwezig; ze komen en gaan, en in sommige gevallen kan een persoon jaren doorgaan zonder symptomen te ervaren. De periode waarin de symptomen verdwenen zijn, wordt "remissie" of "rust" genoemd. Wanneer symptomen op het punt staan ​​te "opvlammen" of actief worden, zijn er vaak waarschuwingssignalen. Een individu kan leren de signalen te herkennen dat een lupus flare opkomt door te zoeken naar pre-flare indicatoren.

Voorafgaand aan een lupusuitbarsting kan een persoon zich meer moe dan normaal, koortsig of duizelig voelen. Hij kan ook verhoogde pijn ervaren, maagpijn of uitslag hebben of symptomen ontwikkelen die hij nog nooit eerder heeft gehad. Deze waarschuwingssignalen voor een naderende opflakkering verschillen van de symptomen van lupus, zoals gezwollen of pijnlijke gewrichten, spierpijn, haarverlies, vermoeidheid en gevoeligheid voor de zon. Een persoon met lupus kan ook een "vlinder" -uitslag ontwikkelen over zijn neus en wangen en kan moeite hebben zich te herinneren of zich te concentreren. De intensiteit van deze symptomen kan variëren; een lupus flare kan mild, matig of ernstig zijn.

Lupusvlammen kunnen worden veroorzaakt door fysieke of emotionele stress, infectie, nieuwe medicijnen of door blootstelling aan ultraviolet licht. Het is ook gebruikelijk dat vrouwen met lupus flares ervaren tijdens of onmiddellijk na de zwangerschap. Hoewel fakkels als "normaal" worden beschouwd bij mensen met lupus, kunnen ze nog steeds gevaarlijk zijn omdat ernstige fakkels kunnen leiden tot nierfalen of vochtophoping rond het hart. Hoewel een persoon zou kunnen verwachten af ​​en toe lupusfakkels te ervaren, is het goede nieuws dat fakkels kunnen worden voorkomen.

Om lupusfakkels te voorkomen, kan een persoon zijn unieke set pre-flare waarschuwingssignalen leren herkennen. Bovendien kan hij inspanningen leveren om voldoende slaap te krijgen, de stress in zijn leven te beperken en een gezond dieet te handhaven. Beweging krijgen en regelmatig een arts bezoeken, kunnen ook belangrijke factoren zijn bij het voorkomen van een lupusuitbarsting; een persoon moet overwegen zijn arts te raadplegen, vooral bij het starten van nieuwe medicijnen, inclusief zelfzorggeneesmiddelen. Het vermijden van blootstelling aan zonlicht, halogeenlampen en fluorescentielampen kan ook helpen om een ​​overstraling te voorkomen.