루푸스 플레어 란?

루푸스는 루푸스 증상이 악화되거나 증가하는 시간의 기간 인 "플레어"를 특징으로하는 만성 염증성자가 면역 질환입니다. 플레어의 수와 빈도는 사람마다 다르지만, 개인은 평균적으로 매년 3-6 루푸스 플레어를 경험할 수 있습니다. 발적은 피로, 현기증 또는 통증 증가와 같은 증상으로 나타날 수 있으며 스트레스, 약물의 변화 또는 햇빛 노출에 의해 유발 될 수 있습니다. 플레어는 루푸스를 앓는 정상적인 부분이지만, 플레어를 유발하는 것들에주의를 기울임으로써 플레어를 예방할 수 있습니다.

루푸스 증상이 항상 나타나는 것은 아닙니다. 그들은왔다 갔다하며 어떤 경우에는 증상없이 몇 년 동안 갈 수 있습니다. 증상이 사라지는 기간을 "관해"또는 "정지"라고합니다. 증상이 "발화"되거나 활성화 될 때 종종 경고 신호가 나타납니다. 개인은 프리 플레어 표시기를 찾아 루푸스 플레어가 오는 신호를 인식하는 방법을 배울 수 있습니다.

루푸스 발적에 앞서 사람은 평소보다 열이 나거나 열이 나거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 또한 통증이 증가하거나 복통 또는 발진이 발생하거나 이전에는 없었던 증상이 나타날 수 있습니다. 다가오는 플레어의 이러한 경고 징후는 붓기 또는 통증이있는 ​​관절, 근육통, 탈모, 피로 및 태양 민감성을 포함하는 루푸스 증상과 다릅니다. 루푸스 환자는 코와 뺨에 "나비"발진이 생길 수 있으며 기억하거나 집중하는 데 어려움이있을 수 있습니다. 이러한 증상의 강도는 다를 수 있습니다. 루푸스 플레어는 경증, 중등도 또는 중증 일 수 있습니다.

루푸스 발적은 신체적 또는 정서적 스트레스, 감염, 새로운 약물 또는 자외선 노출에 의해 유발 될 수 있습니다. 루푸스 여성은 임신 중 또는 임신 직후에 발적을 경험하는 것이 일반적입니다. 루푸스 환자의 경우 플레어가 "정상적인"것으로 여겨지더라도 심각한 플레어는 신부전 또는 심장 주위의 체액 수집으로 이어질 수 있으므로 여전히 위험 할 수 있습니다. 개인이 때때로 루푸스 플레어를 경험할 것을 기대해야하지만 좋은 소식은 플레어를 예방할 수 있다는 것입니다.

루푸스 플레어를 피하기 위해 사람은 자신의 고유 한 플레어 경고 표시를 인식하는 방법을 배울 수 있습니다. 또한 충분한 수면을 취하고 삶의 스트레스를 제한하며 건강한 식단을 유지하기 위해 노력할 수 있습니다. 운동을하고 정기적으로 의사를 만나는 것이 루푸스 발적을 예방하는 데 중요한 요소가 될 수 있습니다. 개인은 처방전없이 구입할 수있는 약품을 포함한 새로운 약품을 시작할 때 특히 의사의 진료를 받아야합니다. 햇빛, 할로겐 조명 및 형광등에 노출되는 것을 피하면 플레어를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.