Vad är en Lupus Flare?

Lupus är en kronisk, inflammatorisk autoimmunsjukdom som delvis kännetecknas av "flares" - tidsperioder då lupus symptom blir värre eller ökar. Medan antalet och frekvensen av flares varierar från person till person, kan en individ uppleva mellan tre och sex lupus-flares per år i genomsnitt. Flares kan signaleras av symtom som trötthet, yrsel eller ökad smärta, och de kan utlöses av stress, en förändring i mediciner eller till och med exponering för solljus. Även om flares är en normal del av att ha lupus, är det möjligt för en person att förhindra dem genom att uppmärksamma de saker som utlöser dem.

Symtomen på lupus finns inte alltid; de kommer och går, och i vissa fall kan en person gå år utan att uppleva några symtom. Den tidsperiod under vilken symptomen är borta kallas "remission" eller "stillhet". När symtomen håller på att "blossa" eller bli aktiva, finns det ofta varningstecken. En individ kan lära sig att känna igen signalerna om att en lupus-flare kommer på genom att leta efter indikatorer före flare.

Innan en lupusfällning kan en person känna sig tröttare än vanligt, feber eller yr. Han kan också uppleva ökad smärta, få magont eller utslag eller utveckla symtom som han aldrig har haft tidigare. Dessa varningstecken för en pågående floss skiljer sig från symtomen på lupus, som inkluderar svullna eller smärtsamma leder, muskelsmärta, håravfall, trötthet och solkänslighet. En person med lupus kan också utveckla ett "fjäril" -utslag över näsan och kinderna och kan ha svårt att komma ihåg eller koncentrera sig. Intensiteten hos dessa symtom kan variera; en lupusfällning kan vara mild, måttlig eller svår.

Lupusfällningar kan utlöses av fysisk eller emotionell stress, infektion, nya mediciner eller genom exponering för ultraviolett ljus. Det är också vanligt att kvinnor med lupus upplever flammor under eller omedelbart efter graviditeten. Även om flares anses vara "normala" hos personer med lupus, kan de fortfarande vara farliga eftersom allvarliga flares kan resultera i njursvikt eller vätskeansamling runt hjärtat. Medan en individ bör förvänta sig att uppleva lupusbränn ibland, är den goda nyheten att flammor kan förhindras.

För att undvika lupusfällningar kan en person lära sig att känna igen sin unika uppsättning varningsskyltar före flare. Dessutom kan han anstränga sig för att få tillräckligt med sömn, begränsa stressen i hans liv och upprätthålla en hälsosam kost. Att träna och regelbundet träffa en läkare kan också vara viktiga faktorer för att förhindra en lupusbränn; en person bör överväga att träffa sin läkare särskilt när man startar ny medicinering, inklusive receptfria läkemedel. Att undvika exponering för solljus, halogenljus och lysrör kan också hjälpa till att undvika en floss.