O que é um flare de lúpus?

O lúpus

é uma doença auto-imune crônica e inflamatória caracterizada em parte por "explosões"-elogios do tempo em que os sintomas do lúpus aumentam ou aumentam. Enquanto o número e a frequência das explosões variam de pessoa para pessoa, um indivíduo pode experimentar entre três e seis explosões de lúpus por ano, em média. As explosões podem ser sinalizadas por sintomas como fadiga, tontura ou aumento da dor, e podem ser desencadeados pelo estresse, uma mudança nos medicamentos ou até na exposição à luz solar. Embora as explosões sejam uma parte normal de ter lúpus, é possível que uma pessoa as impeça prestando atenção às coisas que as desencadeiam.

Os sintomas do lúpus nem sempre estão presentes; Eles vêm e vão e, em alguns casos, uma pessoa pode passar anos sem experimentar nenhum sintoma. O período de tempo durante o qual os sintomas se foram é chamado de "remissão" ou "quiescência". Quando os sintomas estão prestes a "explorar" ou se tornarem ativos, muitas vezes há sinais de alerta. Um indivíduo pode aprender a reconhecer o sinals que um flare de lúpus está chegando procurando indicadores pré-revestidos.

Antes de um flare de lúpus, uma pessoa pode se sentir mais cansada do que o habitual, febril ou tontura. Ele também pode sentir maior dor, ter dor ou erupção cutânea ou desenvolver sintomas que nunca teve antes. Esses sinais de alerta de um flare que se aproximam são diferentes dos sintomas do lúpus, que incluem articulações inchadas ou dolorosas, dor muscular, perda de cabelo, fadiga e sensibilidade ao sol. Uma pessoa com lúpus também pode desenvolver uma erupção cutânea "borboleta" no nariz e nas bochechas e pode ter problemas para lembrar ou se concentrar. A intensidade desses sintomas pode variar; Um flare de lúpus pode ser leve, moderado ou grave.

Os explosões de lúpus podem ser desencadeados por estresse físico ou emocional, infecção, novos medicamentos ou exposição à luz ultravioleta. Também é comum que mulheres com lúpus experimentem explosões durante ou imediatamente após a gravuraAncy. Embora as explosões sejam consideradas "normais" em pessoas com lúpus, elas ainda podem ser perigosas porque explosões graves podem resultar em insuficiência renal ou coleta de fluidos ao redor do coração. Enquanto um indivíduo deve esperar experimentar o lúpus de vez em quando, a boa notícia é que as explosões podem ser evitadas.

Para evitar explosões de lúpus, uma pessoa pode aprender a reconhecer seu conjunto exclusivo de sinais de avisos pré-clare. Além disso, ele pode se esforçar para dormir o suficiente, limitar o estresse em sua vida e manter uma dieta saudável. Fazer exercícios e consultar regularmente um médico também pode ser fatores importantes na prevenção de um flare de lúpus; Um indivíduo deve considerar ver seu médico, especialmente ao iniciar qualquer novo medicamento, incluindo medicamentos sem receita. Evitar a exposição à luz solar, luzes de halogênio e luzes fluorescentes também pode ajudar a evitar um surto.