Wat is een veranderd lichaamsbeeld?

Lichaamsbeeld is de opvatting van een persoon over zijn of haar eigen lichaam, inclusief meningen over hoe die fysieke vorm aan anderen verschijnt. Veranderd lichaamsbeeld is daarom elke set van meningen over dat lichaam die sterk afwijkt van de realiteit of wat als rationeel wordt beschouwd door die samenleving. In bepaalde gevallen wordt de uitdrukking ook gebruikt om te praten over situaties waarin het lichaam van een persoon verandert, maar waarbij de geest moeite heeft om de fysieke veranderingen te begrijpen. Er zijn veel gevallen waarin zich een veranderd lichaamsbeeld kan ontwikkelen, en soms kan deze aandoening behoorlijk gevaarlijk worden voor de gezondheid van een persoon.

Een van de meest voorkomende vormen van een veranderd lichaamsbeeld betreft lichte negatieve meningen over het eigen lichaam. Soms is deze discrepantie tussen realiteit en lichaamsbeeld te wijten aan onzekerheid of onrealistische verwachtingen. In bepaalde gevallen kan depressie ervoor zorgen dat iemand veranderde lichaamsbeeldproblemen ervaart. Over het algemeen is het nemen van stappen om je goed te voelen over jezelf de beste manier om dit probleem op te lossen.

Soms kan een persoon zich niet concentreren op ontevredenheid over zijn of haar lichaam in het algemeen, maar op een specifiek aspect van het lichaam dat als een fout wordt gezien. Deze fout kan rationeel vrij klein zijn, zoals het hebben van kleine handen, maar wanneer het een obsessie wordt, kan het enorm lijken voor de persoon met lichaamsbeeldproblemen. Soms nemen mensen die geobsedeerd zijn door kleine gebreken, irrationele maatregelen om het probleem op te lossen, maar dit lost meestal geen problemen op de lange termijn op. Dit komt omdat een ander gebrek meestal de focus van de obsessie van de persoon zal worden.

Wanneer een persoon veranderde lichaamsbeeldproblemen ervaart als gevolg van daadwerkelijke veranderingen in het lichaam, is het herstelproces meestal heel anders. Geamputeerden moeten bijvoorbeeld in het reine komen met permanente veranderingen in hun lichaam door middel van therapie en andere behandelingen. In sommige gevallen kan het zelfbeeld van een persoon niet-biologische kenmerken bevatten, zoals een hoortoestel of een prothese. Het belangrijkste deel van het lichaamsbeeld wordt in deze gevallen meestal verondersteld het positieve zelfbeeld te herstellen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot depressie.

Lichaamsbeeld is zeer complex omdat het niet alleen een persoonlijke kwestie is, maar ook een sociale kwestie. De manier waarop mensen over het lichaam van een persoon praten, kan echte effecten hebben op de manier waarop die persoon zijn of haar lichaam ziet. Dit is met name het geval in de omgang met kinderen, omdat kinderen vaak leren hoe ze over zichzelf moeten denken vanuit hun sociale sfeer. De oorzaak van een veranderd lichaamsbeeld is niet altijd duidelijk, maar behandeling omvat meestal therapie en leren om op een positievere manier te denken.