Qu'est-ce qu'une image corporelle altérée?
L'image corporelle est la conception qu'a une personne de son propre corps, y compris des opinions sur la manière dont cette forme physique apparaît aux autres. L'image corporelle altérée est donc un ensemble d'opinions sur ce corps qui s'écarte fortement de la réalité ou de ce que la société considère comme rationnel. Dans certains cas, l'expression est également utilisée pour parler de situations dans lesquelles le corps d'une personne change, mais où l'esprit a du mal à comprendre les changements physiques. Une image corporelle altérée peut se développer dans de nombreux cas, et parfois, cette affection peut devenir très dangereuse pour la santé d'une personne.
L'un des types les plus communs d'image corporelle altérée implique de légers avis négatifs sur le propre corps d'une personne. Parfois, cet écart entre la réalité et l'image corporelle est dû à l'insécurité ou à des attentes irréalistes. Dans certains cas, la dépression peut entraîner une altération des problèmes d’image corporelle. Généralement, prendre des mesures pour se sentir bien dans sa peau est le meilleur moyen de surmonter ce problème.
Parfois, une personne peut se concentrer non pas sur une insatisfaction vis-à-vis de son corps en général, mais sur un aspect spécifique du corps considéré comme un défaut. Cette faille peut être rationnellement assez mineure, par exemple avoir de petites mains, mais quand cela devient une obsession, cela peut sembler énorme à la personne ayant des problèmes d'image corporelle. Parfois, les personnes obsédées par des problèmes mineurs prennent des mesures irrationnelles pour tenter de résoudre le problème, mais cela ne règle généralement aucun problème à long terme. En effet, une autre faille deviendra généralement le centre de l'obsession de la personne.
Lorsqu'une personne éprouve des problèmes d'image corporelle altérés en raison de changements réels dans le corps, le processus de récupération est généralement très différent. Les personnes amputées, par exemple, doivent composer avec des modifications permanentes de leur corps grâce à une thérapie et à d'autres traitements. Dans certains cas, l'image de soi d'une personne peut inclure des caractéristiques non biologiques, telles qu'un appareil auditif ou une prothèse. La partie la plus importante de l'image du corps dans ces cas est généralement considérée comme rétablissant une image de soi positive. Ne pas le faire peut entraîner une dépression.
L'image corporelle est extrêmement complexe, car il ne s'agit pas uniquement d'un problème personnel, mais également social. La façon dont les gens parlent du corps d'une personne peut avoir des effets réels sur la façon dont cette personne voit son corps. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit d'enfants, car les enfants apprennent souvent à penser à eux-mêmes à partir de leurs sphères sociales. La cause d'une altération de l'image corporelle n'est pas toujours apparente, mais le traitement implique généralement une thérapie et un apprentissage de la pensée plus positive.