Wat is gespierde zwakte?

In de meeste gevallen wordt de term gespierde zwakte gebruikt om een ​​spier te beschrijven die niet in staat is om de verwachte kracht te bieden. Dit kan optreden om een ​​aantal redenen, waaronder spierverspilling en een geremde zenuw. Er zijn ook spierziekten die zwakte kunnen veroorzaken. Sommige mensen lijden aan waargenomen spierzwakte waarbij de spier fysiek niet zwak is, maar de persoon vindt dat hij of zij overmatige inspanningen moet leveren om een ​​normale kracht te bereiken. Een voorbeeld van een aandoening die dit probleem kan veroorzaken, is het chronische vermoeidheidssyndroom. Wanneer spierzwakte optreedt, kan dit een direct effect hebben op het vermogen van een persoon om bepaalde acties uit te voeren of het kan de houding en de kinetische keten van een persoon beïnvloeden. Het laatste probleem kan extra problemen veroorzaken, zoals overmatig letsel vanwege overtollige stress die op spieren wordt geplaatst die niet aan COP zijn gemaaktE Hiermee.

Er zijn verschillende soorten spierzwakte - neuraal, perifeer en centraal. Neurale zwakte treedt op wanneer een hoog niveau van kracht vereist is uit een spier, die bij ongetrainde personen neurale vermoeidheid kan veroorzaken. Wanneer een spier onder een grote hoeveelheid stress wordt geplaatst, kan het zenuwsignaal beginnen te verminderen, waardoor het stopt met werken bij piekprestaties. Dit type spierzwakte is het minst gebruikelijk en is niet pijnlijk.

Centrale gespierde zwakte treedt op wanneer de drive voor de spieren van het lichaam afneemt. Dit vermindert op zijn beurt de kracht die beschikbaar is voor de spieren van het lichaam. Centrale zwakte beïnvloedt alle spieren in het lichaam tegelijkertijd en wordt beschouwd als een veiligheidsmechanisme dat actief wordt wanneer oefening met een hoge intensiteit wordt gebruikt.

Perifere spierzwakte treedt op wanneer het lichaam geen specifieke spier kan leveren met de energie die hetbehoeften. Wanneer een spier samentrekt, heeft dit een verhoogde hoeveelheid energie nodig en voorkomt een perifere spierzwakte dit. In sommige gevallen kan dit ook metabole vermoeidheid worden genoemd.

Er zijn ziekten die spierzwakte kunnen veroorzaken. Spierdystrofie is bijvoorbeeld een aandoening die ervoor zorgt dat de spieren in de loop van de tijd zwak worden. Deze specifieke ziekte is een erfelijke aandoening die een verscheidenheid aan andere symptomen kan veroorzaken, waaronder problemen met leren en stemmingswisselingen. Ontstekingsmyopathie kan er ook toe leiden dat de spieren van het lichaam zwak worden.