Vad är muskelsvaghet?

I de flesta fall används termen muskelsvaghet för att beskriva en muskel som inte kan ge den kraft som förväntas av den. Detta kan uppstå av ett antal skäl inklusive muskelavfall och en hämmad nerv. Det finns också muskelsjukdomar som kan orsaka svaghet. Vissa människor lider av upplevd muskelsvaghet där musklerna inte är fysiskt svag men personen känner att han eller hon behöver göra alltför stora ansträngningar för att uppnå en normal kraft. Ett exempel på ett tillstånd som kan orsaka detta problem är kroniskt trötthetssyndrom.

Muskler används för att stödja skelettet och ge kraft för vardagliga åtgärder som att skjuta, gå och hålla föremål. När muskelsvaghet uppstår kan det antingen ha en direkt effekt på en persons förmåga att utföra vissa åtgärder eller det kan påverka en persons hållning och kinetiska kedja. Det senare problemet kan orsaka ytterligare problem, såsom överanvändningsskador på grund av överbelastning som belastas på muskler som inte är avsedda att hantera detta.

Det finns flera olika typer av muskelsvaghet - neurala, perifera och centrala. Neuralsvaghet uppstår när en hög muskelnivå krävs från en muskel, vilket kan orsaka nervtrötthet hos otränade individer. När en muskel utsätts för en stor mängd stress kan nervsignalen börja minska, vilket får den att sluta fungera vid toppprestanda. Denna typ av muskelsvaghet är den minst vanliga och är inte smärtsam.

Central muskelsvaghet uppstår när den drivning som tillförs kroppens muskler minskar. Detta reducerar i sin tur kraften som är tillgängliga för kroppens muskler. Central svaghet påverkar samtliga muskler i kroppen på samma gång och tros vara en säkerhetsmekanism som blir aktiv när man använder högintensiv träning.

Perifer muskelsvaghet uppstår när kroppen inte kan förse en specifik muskel med den energi den behöver. När en muskel sammandras behöver den en ökad mängd energi och en perifer muskelsvaghet förhindrar detta. I vissa fall kan detta också kallas metabolisk trötthet.

Det finns sjukdomar som kan orsaka muskelsvaghet. Till exempel är muskeldystrofi ett tillstånd som får musklerna att bli svaga med tiden. Denna speciella sjukdom är ett ärftligt tillstånd som kan orsaka en mängd andra symtom inklusive svårigheter att lära sig och humörsvängningar. Inflammatorisk myopati kan också leda till att kroppens muskler blir svaga.