Wat is de rol van meditatie in de islam?

Er is een lange traditie van meditatie in de islam en deze kan in het dagelijks leven veel verschillende rollen hebben. Sommige daden van meditatie zijn bedoeld om de geest leeg te maken, waardoor leringen worden geaccepteerd die gedurende de dag mogelijk zijn geleerd. Sommige vormen van meditatie, zoals de salat , of formele gebeden, zijn bedoeld om een ​​persoon in nauwer contact met Allah te brengen. Contemplatieve meditatie over een onderwerp kan worden gebruikt om kennis of begrip te bereiken en is een van de meest gerespecteerde praktijken in de islam. Er is ook een filosofie dat het uiteindelijke doel van het uitvoeren van meditatie in de islam is om een ​​meditatieve staat te bereiken die de hele dag en 's nachts in slaap blijft.

De geschiedenis van meditatie in de islam begint bij de profeet Mohammed. Tijdens zijn verblijf in de stad Mekka bezocht hij een nabijgelegen berg en vond daar een grot. Hij zou mediteren in de grot, op zoek naar kennis, begrip en nabijheid met Allah. Het was tijdens deze meditaties dat hij de openbaringen van de Koran begon te ontvangen.

Het salat wordt door sommigen ook beschouwd als een vorm van meditatie. Dit is een reeks formele gebeden die op vijf specifieke punten van de dag worden gehouden. Het uitvoeren van de salat begint niet voordat de persoon al in vrede en in een semi-meditatieve staat is. De herhaling van woorden en bewegingen lijkt veel op andere vormen van meditatie die overal ter wereld worden uitgevoerd. Hoewel de salat voornamelijk wordt gedaan om met Allah te communiceren en dank te zeggen, helpt het ook om de geest leeg te maken en een gevoel van vrede te brengen voor aanbidders voordat ze de onrust van de rest van de dag tegemoet treden.

Tafakkur , wat vrij vertaald kan worden vertaald als "contemplatie", is een vorm van meditatie waarin de geest naar binnen wordt gekeerd om verschillende aspecten van het leven te onderzoeken en te begrijpen. De term wordt in de Koran genoemd en is bedoeld om een ​​persoon te helpen zichzelf beter te begrijpen en te kennen, zodat hij op zijn beurt Allah beter kan leren kennen. Er zijn verschillende praktijken, zoals koran en ademmeditaties, geassocieerd met tafakkur.

De rol van meditatie in de islam is er een van helpen bij het ontdekken van kennis en begrip. Verschillende verzen uit de Koran laten zien dat kennis van grote waarde is voor de religie en een manier is om Allah en de wereld te helpen begrijpen. De profeet Mohammed leerde zelfs dat de waarde van contemplatie gelijk was aan of waardevoller was dan die van rechtvaardige aanbidding.