Quel est le rôle de la méditation dans l'islam?

Il existe une longue tradition de méditation dans l'Islam, qui peut jouer plusieurs rôles différents dans la vie quotidienne. Certains actes de méditation ont pour but de vider l'esprit, de permettre l'acceptation des enseignements qui auraient pu être appris pendant la journée. Certaines formes de méditation, telles que la salat ou les prières formelles, ont pour but de rapprocher une personne de tout contact avec Allah. La méditation contemplative sur un sujet peut être utilisée pour atteindre la connaissance ou la compréhension et est l'une des pratiques les plus respectées de l'islam. Il existe également une philosophie selon laquelle le but ultime de la méditation dans l'Islam est d'atteindre un état méditatif qui persiste toute la journée et s'endorme la nuit.

L’histoire de la méditation en Islam commence avec le prophète Mahomet. Pendant son séjour à La Mecque, il visiterait une montagne à proximité et y trouverait une grotte. Il méditerait dans la grotte, cherchant la connaissance, la compréhension et la proximité avec Allah. C'est pendant ces méditations qu'il a commencé à recevoir les révélations du Coran.

La salat est également considérée comme une forme de méditation par certains. Il s’agit d’une série de prières formelles qui sont exécutées à cinq moments précis de la journée. L'exécution de la salat ne commence que lorsque la personne est déjà en paix et dans un état semi-méditatif. La répétition de mots et de mouvements ressemble beaucoup aux autres formes de méditation pratiquées dans le monde entier. Alors que la salat est principalement faite pour communier avec Allah et pour rendre grâce, elle aide également à vider l'esprit et apporte un sentiment de paix aux fidèles avant qu'ils ne soient confrontés à l'agitation du reste de la journée.

Tafakkur , qui peut être traduit de manière approximative par "contemplation", est une forme de méditation dans laquelle l'esprit est tourné vers l'intérieur pour examiner et comprendre différents aspects de la vie. Le terme est mentionné dans le Coran et est destiné à aider une personne à mieux se comprendre et à se connaître afin de mieux connaître Allah. Il existe différentes pratiques, telles que la méditation coranique et la respiration, associées au tafakkur.

Le rôle de la méditation en Islam consiste à aider à la découverte du savoir et de la compréhension. Plusieurs versets du Coran montrent que la connaissance revêt une grande valeur pour la religion et constitue un moyen d'aider à comprendre Allah et le monde. Le prophète Mahomet a même enseigné que la valeur de la contemplation était égale ou supérieure à celle du simple culte.

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