Werkt het om een verkoudheid te voeden, koorts te verhongeren?
Veel mensen zijn op een of ander moment geadviseerd om een verkoudheid te voeden of koorts te verhongeren. Ze kunnen zich afvragen of het nuttig is om dit advies op te volgen. Tot nu toe is er geen solide bewijs dat het volgen van dit advies herstel vergemakkelijkt. Dit advies kan echter enige logica bevatten, omdat het lijkt te zijn gebaseerd op wat veel mensen waarschijnlijk doen als ze zich ziek voelen. Mensen die bijvoorbeeld door koorts worden getroffen, hebben waarschijnlijk minder snel zin om te eten.
Het voeden van een koude, verhongeren koorts advies kan zijn gekomen uit persoonlijke observaties van gedrag tijdens verkoudheid en ziekten die koorts veroorzaken. Vaak hebben mensen die verkouden zijn nog steeds op zijn minst enige eetlust, zelfs als het enigszins is verminderd. Interessant is dat de eetlust van een persoon direct verband houdt met zijn symptomen. Het reukvermogen van een persoon heeft bijvoorbeeld invloed op de smaak van het voedsel dat hij eet. Als een verkoudheid een erg verstopte neus heeft, kan hij minder enthousiast zijn over eten omdat de smaak van zijn voedsel kan zijn veranderd; een persoon met een zere keel kan ook minder geïnteresseerd zijn in eten, omdat slikken pijn kan doen.
Een persoon met een verkoudheid, zelfs een die een verstopte neus of keelpijn veroorzaakt, kan echter nog steeds meer eetlust hebben dan een persoon met koorts. Dit kan de redenering achter het voer verklaren als verkoudheid, koorts advies verhongeren. Mensen met koorts kunnen verlies van eetlust op korte termijn ervaren, en de ernst van de koorts kan de eetlust direct beïnvloeden. Degenen met hoge koorts hebben mogelijk minder eetlust dan mensen met lage temperaturen.
Koorts gaat vaak gepaard met vermoeidheid en hoofdpijn, beide dingen die de eetlust van een persoon kunnen beïnvloeden. Alle andere symptomen die een persoon heeft, zoals maagdarmveranderingen of keelpijn, kunnen zijn eetlust verder verminderen. Als de koorts langdurig is, kan het gebrek aan eetlust van een persoon ervoor zorgen dat hij gewicht verliest.
Over het algemeen maakt het niet zoveel uit of iemand besluit verkouden te worden en koorts te verhongeren of ervoor kiest het tegenovergestelde te doen. Wat er in het algemeen toe doet, is dat hij veel vloeistoffen blijft drinken. Artsen adviseren vaak water en sap als de beste opties voor mensen die ziek zijn. Experts zeggen ook dat alcohol het beste in deze tijd wordt vermeden, omdat het kan bijdragen aan uitdroging. Als de eetlust van een persoon gedurende meer dan een paar dagen of lang nadat zijn symptomen zijn geëindigd, is verminderd, kan hij er goed aan doen om advies van een arts te vragen.