Czy to działa na karmienie przeziębieniem, głodzenie gorączki?

Wielu ludziom doradzono w tym czy innym czasie karmienie przeziębieniem lub głodowaniem. Mogą się zastanawiać, czy stosowanie się do tej porady przynosi jakiekolwiek korzyści. Jak dotąd nie ma solidnych dowodów na to, że postępowanie zgodnie z tą radą ułatwia powrót do zdrowia. Ta rada może mieć jednak pewną logikę, ponieważ wydaje się, że wzoruje się ona na tym, co wiele osób może zrobić, gdy czuje się chory. Na przykład ludzie, którzy wpadli w gorączkę, mogą i tak rzadziej czuć się gotowi do jedzenia.

Karm przeziębienie, głód gorączka może wynikać z osobistych obserwacji zachowań podczas przeziębień i chorób wywołujących gorączkę. Często ludzie z przeziębieniem nadal mają co najmniej apetyt, nawet jeśli jest on nieco zmniejszony. Co ciekawe, apetyt osoby może być bezpośrednio związany z jej objawami. Na przykład zmysł węchu wpływa na smak spożywanego jedzenia. Jeśli przeziębienie osoby obejmuje bardzo zatkany nos, może czuć się mniej entuzjastycznie nastawiony do jedzenia, ponieważ smak jego jedzenia może ulec zmianie; osoba z bólem gardła może również czuć się mniej zainteresowana jedzeniem, ponieważ połykanie może boleć.

Jednak osoba z przeziębieniem, nawet powodująca zatkany nos lub ból gardła, może nadal mieć większy apetyt niż osoba z gorączką. Może to wyjaśniać powody karmienia przeziębieniem, głodować porady dotyczące gorączki. Ludzie z gorączką mogą doświadczyć krótkotrwałej utraty apetytu, a nasilenie gorączki może bezpośrednio wpływać na apetyt. Ci, którzy mają wysoką gorączkę, mogą mieć mniejszy apetyt niż ci z niskimi temperaturami.

Gorączce często towarzyszy zmęczenie i ból głowy, które mogą wpływać na apetyt osoby. Wszelkie inne objawy, takie jak zmiany żołądkowo-jelitowe lub ból gardła, mogą przyczynić się do dalszego pogorszenia apetytu. Jeśli gorączka jest długotrwała, brak apetytu może w rzeczywistości spowodować utratę wagi.

Zasadniczo nie ma znaczenia, czy dana osoba zdecyduje się nakarmić przeziębienie i zagłodzić gorączkę, czy też zrobi coś przeciwnego. To, co ogólnie ma znaczenie, to to, że nadal pije dużo płynów. Lekarze często zalecają wodę i sok jako najlepsze opcje dla chorych. Eksperci twierdzą również, że w tym czasie najlepiej unikać alkoholu, ponieważ może on przyczynić się do odwodnienia. Jeśli apetyt danej osoby zmniejszy się na więcej niż kilka dni lub długo po ustąpieniu objawów, może on dobrze zasięgnąć porady lekarza.