Fungerar det att mata en förkylning, svälta en feber?
Många människor har rådits vid en eller annan tid att mata förkylning eller svälta feber. De kanske undrar om det finns någon fördel med att följa detta råd. Hittills finns det inget fast bevis på att det följer detta råd som underlättar återhämtningen. Det kan dock finnas en del logik i detta råd, eftersom det verkar vara mönstrad efter vad många människor sannolikt kommer att göra när de känner sig illa. Till exempel kan det vara mindre troligt att människor som fångas i halsen av feber känner upp att äta ändå.
Matningen en förkylning, svälter ett feberåd kan ha kommit från personliga observationer av beteende under förkylningar och sjukdomar som orsakar feber. Ofta har människor som har förkylningar fortfarande åtminstone viss aptit, även om det är något minskat. Intressant nog kan en persons aptit vara direkt relaterad till hans symtom. Till exempel påverkar en persons luktkänsla smaken på maten han äter. Om en förkylning inkluderar en väldigt nätt näsa, kanske han känner sig mindre entusiastisk över att äta eftersom smaken på hans mat kan förändras; en person som har ont i halsen kan också känna sig mindre intresserad av att äta, eftersom svälja kan skada.
En individ med förkylning, även en som orsakar en stoppad näsa eller ont i halsen, kan dock ha mer aptit än en person med feber. Detta kan förklara resonemanget bakom fodret ett kallt, svälta ett feberåd. Personer som har feber kan uppleva kortsiktigt aptitminskning och feberns svårighetsgrad kan direkt påverka aptiten. De som har högt feber kan ha mindre aptit än de med låga temperaturer.
Feber åtföljs ofta av trötthet och huvudvärk, båda saker som kan påverka en persons aptit. Alla andra symtom som en person har, såsom mag-tarmförändringar eller ont i halsen, kan bidra till att ytterligare försämra hans aptit. Om febern är långvarig kan en persons brist på aptit faktiskt få honom att gå ner i vikt.
I allmänhet spelar det ingen roll om en person beslutar att mata förkylning och svälta en feber eller väljer att göra det motsatta. Det som i allmänhet är viktigt är att han fortsätter att dricka mycket vätska. Läkare rekommenderar ofta vatten och juice som de bästa alternativen för de som är sjuka. Experter säger också att alkohol bäst undviks under denna tid, eftersom det kan bidra till uttorkning. Om en persons aptit minskar i mer än några dagar eller länge efter att hans symtom har avslutats, kan det vara bra att söka läkare.