Hoe kies ik de beste Ayurvedische capsules?
Ayurvedische capsules zijn voedingssupplementen die hun basis hebben in ayurvedische geneeskunde. De eerste overweging van een persoon wanneer hij probeert de beste capsule te kiezen, is wat hij of zij wil dat de capsule doet, omdat er veel ayurvedische capsules zijn met veel verschillende effecten, van gewichtsverlies tot het versterken van het hart. Veiligheid is een ander probleem, omdat veel van deze capsules worden gemaakt in landen en regio's waar mogelijk geen gezondheidsnormen gelden en de bedrijven niet verplicht zijn ingrediënten op de verpakking te vermelden. De persoon die deze capsules wil innemen, moet ook met een expert op het gebied van ayurveda of een arts met ayurvedische kennis praten om te weten te komen of het innemen van een bepaalde capsule gezond of gevaarlijk is.
Zoals met veel andere supplementcapsules, bieden ayurvedische capsules een breed scala aan effecten. De meest populaire is gewichtsbeheersing - meestal gewichtsverlies, hoewel er ook gewichtstoename pillen zijn voor bodybuilders - terwijl andere capsules helpen bij het versterken van organen zoals het hart of het verminderen van hoofdpijn, waaronder migraine. Er zijn ook capsules die hulde brengen aan bepaalde hindoeïstische goden, en hindoe-beoefenaars willen misschien het capsulegebruik uitsluitend beperken tot die met betrekking tot bepaalde goden. Het gewenste effect moet worden geïdentificeerd of de persoon kan uiteindelijk een capsule innemen die niets doet om zijn of haar toestand te helpen en in plaats daarvan schadelijk kan blijken te zijn.
Bedrijven in veel regio's en landen maken ayurvedische capsules, en sommige plaatsen waar de capsules afkomstig zijn, kunnen lage gezondheidsnormen hebben. Dit betekent dat de capsule mogelijk giftige hoeveelheden zware metalen zoals kwik of lood bevat en dat de kruidencombinatie giftig kan zijn als de persoon de capsules regelmatig inneemt. Om ervoor te zorgen dat de persoon die deze capsules wil innemen niet ziek wordt, is het het beste om te kopen bij bedrijven die de ingrediënten op de fles of verpakking afdrukken. Als er geen ingrediënten worden vermeld, is het het beste om weg te blijven van de capsules, omdat sommige ingrediënten gevaarlijke effecten op het lichaam kunnen veroorzaken, van zwart worden van tanden tot orgaanfalen.
Wanneer een persoon enige vorm van medicatie neemt, moet hij of zij een arts raadplegen om ervoor te zorgen dat de medicatie gezond is om te gebruiken; dit geldt vooral voor ayurvedische capsules. Dit biedt bepaalde uitdagingen, omdat veel landen en regio's ayurvedische medicatie niet regelmatig gebruiken, waardoor de meeste artsen mogelijk niet op de hoogte zijn van het effect of de gevaren van de capsule. Het zoeken van een ayurvedische expert of een arts met ayurvedische kennis is ongelooflijk belangrijk om ervoor te zorgen dat de patiënt geen verkeerde mening van de arts krijgt.