Hvordan velger jeg de beste ayurvediske kapslene?

Ayurvediske kapsler er kosttilskudd som har sitt grunnlag i ayurvedisk medisin. En persons første vurdering når han prøver å velge den beste kapselen er det han eller hun vil at kapselen skal gjøre, fordi det er mange ayurvediske kapsler med mange forskjellige effekter, fra vekttap til å styrke hjertet. Sikkerhet er et annet problem, fordi mange av disse kapslene er laget i land og regioner som kanskje ikke har helsestandarder, og selskapene er ikke pålagt å liste opp ingredienser på emballasjen. Personen som ønsker å ta disse kapslene, bør også snakke med en ekspert på det ayurvediske feltet, eller en lege med ayurvedisk kunnskap, for å finne ut om det å ta en bestemt kapsel er sunn eller farlig.

Som med mange andre supplementkapsler, gir ayurvediske kapsler et bredt spekter av effekter. Den mest populære er vektstyring-vanligvis vekttap, selv om det også er vekt-gevinstpiller for kroppsbyggere-mens andre kapsler er med på å styrkeOrganer som hjertet eller reduserer hodepine, inkludert migrene. Det er også kapsler som hyller visse hinduistiske guddommer, og hinduistiske utøvere kan være lurt å begrense kapselforbruket utelukkende til de som er relatert til bestemte guddommer. Den ønskede effekten må identifiseres, eller personen kan ende opp med å ta en kapsel som ikke gjør noe for å hjelpe hans eller hennes tilstand og i stedet kan vise seg å være skadelig.

Selskaper i mange regioner og land skaper ayurvediske kapsler, og noen av stedene der kapslene har sin opprinnelse, kan ha lave helsestandarder. Dette betyr at kapselen kan ha giftige mengder tungmetaller som kvikksølv eller bly, og urtekombinasjonen kan være giftig hvis personen skulle ta kapslene regelmessig. For å sikre at personen som ønsker å ta disse kapslene ikke blir syk, er det best å kjøpe fra selskaper som skriver ut ingrediensene på flasken Or emballasje. Hvis det ikke er oppført ingredienser, er det best å holde seg borte fra kapslene, fordi noen ingredienser kan forårsake farlige effekter på kroppen, fra tenner til organsvikt.

Når en person tar noen form for medisiner, bør han eller hun se en lege for å sikre at medisinen er sunn å bruke; Dette gjelder spesielt for ayurvediske kapsler. Dette gir visse utfordringer, fordi mange land og regioner ikke bruker ayurvedisk medisinering regelmessig, så de fleste leger kanskje ikke er kunnskapsrike om kapselens effekt eller farer. Å oppsøke en ayurvedisk ekspert, eller lege med ayurvedisk kunnskap, er utrolig viktig for å sikre at pasienten ikke får en feil mening fra legen.