Hoe behandel ik sacro -iliacale gewrichtspijn?
Behandeling voor sacro -iliacale gewrichtspijn vereist vaak hulp van een arts. Het is echter mogelijk om sacro -iliacale gewrichtspijn te behandelen om tijdelijke verlichting te bieden. Breng voor onmiddellijke opluchting ijs aan op het gebied waar u pijn ervaart. Sacroiliacale pijn komt meestal voor in de onderrug en heup, maar kan zich uitstrekken in de billen, langs het been of naar de lies.
Een andere manier om sacro -iliacale gewrichtspijn te behandelen is met rust. Rusten kan een deel van de ontsteking verlichten die leidt tot sacro -iliacale pijn. Hoewel rusten een manier is om de pijn te verlichten die verband houdt met sacro -iliacale gewrichtspijn, is het geen excuus om sedentair te worden. Zodra uw pijn onder controle is, kan lichaamsbeweging en in het bijzonder strekken de pijn verminderen.
Als het probleem doorgaat nadat u ijs hebt geprobeerd en rust, kan het nodig zijn om uw zorgverlener te bezoeken. Er zijn verschillende opties voor zorgverleners om sacro -iliacale gewrichtspijn effectief te behandelen. Injecties zijn vaak de eerste behandeling die door artsen wordt geprobeerd. De injectieCtions kunnen pijnstillers of cortison bevatten, wat zwelling in het getroffen gebied vermindert.
Een andere methode om sacro -iliacale gewrichtsverf te behandelen is bipolaire radiofrequente neurotomie, een procedure waarbij de arts twee naalden in het getroffen gewrichtsgebied plaatst. Een elektrische stroom wordt door de naalden geleid. Dit proces laat laesies achter op de zenuwen die pijnsensaties overbrengen naar de hersenen, waardoor de pijnboodschap blokkeert.
Een alternatieve therapie om sacro -iliacale gewrichtspijn te behandelen is chiropractische manipulatie. Chiropractie kan de pijn die gepaard gaat met sacro -iliacale gewrichtsproblemen vaak verminderen of zelfs elimineren. In sommige gevallen is chirurgie noodzakelijk om de pijn in verband met deze aandoening effectief te behandelen. Er zijn veel verschillende behandelingen beschikbaar voor deze aandoening, en als u pijn blijft ervaren bij de behandeling, kan het een teken zijn dat de pijn gerelateerd is aan iets anders. RugProblemen zoals ischias hebben vaak dezelfde of vergelijkbare symptomen, althans in eerste instantie, als sacro -iliacale gewrichtspijn.
Zodra de pijn van sacro -iliacale gewrichtspijn wordt beheerd, kan uw zorgverlener aanraden om diepe warmte toe te passen vóór sporten, uitrekken of uitvoeren van activiteiten die spanning kunnen leggen op het sacro -iliacale gewricht. Sacroiliacale gewrichtspijn kan zich ontwikkelen als gevolg van degeneratieve of reumatoïde artritis, zwangerschap of compensatie door bestaande pijn in het onderbeen. Sacroiliacale pijn kan zich ook ontwikkelen na een auto -ongeluk of als gevolg van overmatig draaien of buigen, zoals van deelname aan sommige sporten.