Hoe behandel ik sacro-iliacale gewrichtspijn?

Behandeling voor sacro-iliacale gewrichtspijn vereist vaak de hulp van een arts. Het is echter mogelijk om sacro-iliacale gewrichtspijn te behandelen om tijdelijke verlichting te bieden. Voor onmiddellijke verlichting, breng ijs aan op het gebied waar je pijn ervaart. Sacro-iliacale pijn treedt meestal op in de onderrug en heup, maar kan zich uitstrekken tot in de billen, in het been of in de lies.

Een andere manier om sacro-iliacale gewrichtspijn te behandelen is met rust. Rust kan een deel van de ontsteking verlichten die tot sacro-iliacale pijn leidt. Terwijl rusten een manier is om de pijn in verband met sacro-iliacale gewrichtspijn te verlichten, is het geen excuus om zittend te worden. Zodra uw pijn onder controle is, kan oefening, en met name uitrekken, de pijn verminderen.

Als het probleem blijft bestaan ​​nadat u ijs en rust hebt geprobeerd, kan het nodig zijn om uw zorgverlener te bezoeken. Er zijn verschillende opties voor zorgverleners om sacro-iliacale gewrichtspijn effectief te behandelen. Injecties zijn vaak de eerste behandeling door artsen. De injecties kunnen ofwel pijnstillers of cortison bevatten, wat zwelling in het getroffen gebied vermindert.

Een andere methode om sacro-iliacale gewrichtsverf te behandelen is bipolaire radiofrequente neurotomie, een procedure waarbij de arts twee naalden in het aangetaste gewrichtsgebied plaatst. Een elektrische stroom wordt door de naalden geleid. Dit proces laat laesies op de zenuwen achter die pijnsensaties naar de hersenen overbrengen en de pijnboodschap blokkeren.

Een alternatieve therapie om sacro-iliacale gewrichtspijn te behandelen is chiropractie manipulatie. Chiropractie kan vaak de pijn geassocieerd met sacro-iliacale gewrichtsproblemen verminderen of zelfs elimineren. In sommige gevallen is een operatie noodzakelijk om de pijn geassocieerd met deze aandoening effectief te behandelen. Er zijn veel verschillende behandelingen beschikbaar voor deze aandoening en als u pijn blijft ervaren tijdens de behandeling, kan dit een teken zijn dat de pijn verband houdt met iets anders. Rugklachten zoals ischias hebben vaak dezelfde of soortgelijke symptomen, althans aanvankelijk, als sacro-iliacale gewrichtspijn.

Zodra de pijn van sacro-iliacale gewrichtspijn is behandeld, kan uw zorgverlener aanbevelen om vóór het sporten, strekken of uitvoeren van activiteiten die het sacro-iliacale gewricht belasten, diepe hitte toe te passen. Sacro-iliacale gewrichtspijn kan zich ontwikkelen als gevolg van degeneratieve of reumatoïde artritis, zwangerschap of compensatie door bestaande pijn in het onderbeen. Sacro-iliacale pijn kan ook ontstaan ​​na een auto-ongeluk of als gevolg van overmatig draaien of buigen, zoals door deelname aan sommige sporten.