Come posso trattare i dolori articolari sacroiliaci?
Il trattamento del dolore alle articolazioni sacro-iliache richiede spesso l'aiuto di un medico. Tuttavia, è possibile trattare il dolore alle articolazioni sacro-iliache per fornire un sollievo temporaneo. Per un sollievo immediato, applica del ghiaccio sulla zona in cui avverti dolore. Il dolore sacroiliaco si verifica in genere nella parte bassa della schiena e dell'anca, ma può estendersi ai glutei, alla gamba o all'inguine.
Un altro modo di trattare il dolore alle articolazioni sacroiliache è con il riposo. Il riposo può alleviare parte dell'infiammazione che porta al dolore sacroiliaco. Mentre il riposo è un modo per alleviare il dolore correlato al dolore sacro-iliaco, non è una scusa per diventare sedentario. Una volta che il dolore è sotto controllo, l'esercizio fisico e in particolare l'allungamento possono ridurre il dolore.
Se il problema persiste dopo aver provato il ghiaccio e riposato, potrebbe essere necessario visitare il proprio medico. Esistono diverse opzioni per gli operatori sanitari per trattare efficacemente i dolori articolari sacroiliaci. Le iniezioni sono spesso il primo trattamento tentato dai medici. Le iniezioni possono contenere antidolorifici o cortisone, il che riduce il gonfiore nell'area interessata.
Un altro metodo per trattare la pittura dell'articolazione sacroiliaca è la neurotomia bipolare a radiofrequenza, una procedura in cui il medico posiziona due aghi nell'area articolare interessata. Una corrente elettrica viene fatta passare attraverso gli aghi. Questo processo lascia lesioni ai nervi che trasmettono sensazioni di dolore al cervello, bloccando il messaggio del dolore.
Una terapia alternativa per il trattamento dei dolori articolari sacroiliaci è la manipolazione chiropratica. Il lavoro chiropratico può spesso ridurre o addirittura eliminare il dolore associato a problemi dell'articolazione sacroiliaca. In alcuni casi, è necessario un intervento chirurgico per trattare efficacemente il dolore associato a questo disturbo. Esistono molti trattamenti diversi per questa condizione e, se si continua a provare dolore durante il trattamento, potrebbe essere un segno che il dolore è correlato a qualcos'altro. Problemi alla schiena come la sciatica hanno spesso sintomi uguali o simili, almeno inizialmente, come dolori articolari sacroiliaci.
Una volta gestito il dolore del dolore sacro-iliaco, il medico può raccomandare di applicare calore profondo prima di esercitare, allungare o svolgere attività che potrebbero mettere a dura prova l'articolazione sacro-iliaca. Il dolore alle articolazioni sacroiliache può svilupparsi a seguito di artrite degenerativa o reumatoide, gravidanza o compensazione da dolore alla gamba esistente. Il dolore sacroiliaco può anche svilupparsi dopo un incidente d'auto o a causa di eccessive torsioni o flessioni, come ad esempio dalla partecipazione ad alcuni sport.