Cos'è una lampada di vitamina D?
Una lampada di vitamina D è un dispositivo che emette luce simile alla luce solare. I raggi del sole possono promuovere la produzione di vitamina D nel corpo, quindi queste lampade vengono utilizzate dai consumatori per aumentare i loro livelli di vitamina D. Queste lampade possono essere un'ottima opzione per coloro che non sono in grado di sedersi fuori durante il giorno, hanno difficoltà a ingerire integratori di vitamina D o vivere in aree in cui la luce solare è limitata dalla copertura nuvolosa o da meno ore diurne.
Tradizionalmente, si pensa che la luce solare sia una delle migliori fonti naturali di vitamina D. Molte persone, tuttavia, trovano difficile ottenere abbastanza esposizione alla luce solare a causa dello stile di vita e delle abitudini di lavoro o persino della posizione geografica. Un'intolleranza agli integratori di vitamina D può anche inviare alle persone a cercare un nuovo modo per aumentare i loro livelli di vitamina D. Per molte di queste persone, una lampada di vitamina D è la risposta. È un piccolo dispositivo in metallo che appare simile a un riscaldatore ma emette una luce ultravioletta (UV) che può aumentare la produzione di vitamina D nella pelle.
Un vantaggio di investire in una lampada di vitamina D è che può essere utilizzato nel comfort della casa di un consumatore. L'uso della lampada offre anche a un consumatore una certa quantità di privacy. Ad esempio, i medici potrebbero suggerire che i pazienti vanno fuori ed espongono la maggior parte della pelle possibile mentre sotto i raggi del sole. Usando una lampada di vitamina D all'interno, una persona può spogliarsi tanto quanto gli piace senza doverti preoccuparsi dei problemi di privacy.
Lampade di vitamina D possono essere dotate di timer per garantire che una persona riceva un trattamento leggero sufficiente per vedere i risultati. Un incremento popolare di tempo con questi dispositivi è di 15 minuti e è probabile che i consumatori incontrino lampade che consentono loro di impostare l'esposizione per questo periodo di tempo. Quando il timer è impostato, una lampada può spegnere automaticamente dopo che è trascorso il tempo specificato.
Sebbene le lampade di vitamina D possano imitare da vicino i raggi del sole, usiNg Una lampada di vitamina D non provoca abbronzatura. Le lampade di vitamina D possono presentarsi in una varietà di design, tra cui varietà da tavolo e pavimento. L'usura per gli occhi protettivi può anche essere incluso nella lampada. I consumatori che usano le lampade di vitamina D potrebbero vedere un miglioramento della salute delle loro ossa, cuore e stato mentale. L'uso della lampada può rendere i disturbi della pelle più gestibili e ridurre il rischio di cancro e disturbi autoimmuni.