Co je to lampa vitamínu D?
Lampa vitamínu D je zařízení, které vydává světlo, které je podobné slunečnímu světlu. Sluneční paprsky mohou podporovat produkci vitamínu D v těle, takže tyto lampy používají spotřebitelé ke zvýšení hladin vitamínu D. Tyto lampy mohou být skvělou volbou pro ty, kteří během dne nejsou schopni sedět venku, mají potíže s přijímáním doplňků vitamínu D nebo žijí v oblastech, kde je sluneční světlo omezeno oblačnou krytí nebo méně denních hodin.
Tradičně bylo sluneční světlo považováno za jeden z nejlepších přírodních zdrojů vitamínu D. Mnoho lidí však považuje za obtížné získat dostatek expozice slunečního světla kvůli životnímu stylu a pracovním návykům nebo dokonce geografické poloze. Intolerance doplňků vitamínu D může také poslat lidi, aby hledali nový způsob, jak zvýšit jejich hladiny vitamínu D. Odpověď je pro mnoho z těchto lidí lampa vitamínu D. Je to malé, kovové zařízení, které se zdá být podobně jako topení, ale vydává ultrafialové (UV) světlo, které může zvýšit produkci vitamínu D v kůži.
Jednou z výhod investování do lampy vitamínu D je to, že může být použita v pohodlí spotřebitelského domu. Použití lampy také poskytuje spotřebiteli určité množství soukromí. Lékaři například mohou naznačovat, že pacienti jdou ven a odhalují co nejvíce své kůže, jak mohou pod slunečními paprsky. Používáním lampy vitamínu D v interiéru se člověk může obávat stejně jako potěší, aniž by se musel starat o problémy s ochranou osobních údajů.
lampy vitamínu D mohou být vybaveny časovači, aby se zajistilo, že osoba dostane dostatek světla, aby viděl výsledky. Populární přírůstek času s těmito zařízeními je 15 minut a spotřebitelé pravděpodobně narazí na lampy, které jim umožní nastavit expozici po tuto dobu. Po nastavení časovače se lampa může automaticky vypnout po uplynutí stanoveného času.
Ačkoli lampy vitamínu D mohou úzce napodobovat sluneční paprsky, USINg lampa vitamínu D nevede k opalování. Vitaminové lampy mohou být dodávány v různých vzorcích, včetně stolních a podlahových odrůd. Ochranné opotřebení očí může být také zahrnuto do lampy. Spotřebitelé, kteří používají lampy vitamínu D, mohou vidět zlepšení zdraví jejich kostí, srdce a duševního stavu. Použití lampy může zvýšit poruchy kůže a snížit riziko rakoviny a autoimunitních poruch.