Hva er en vitamin-lampe?
En vitamin D-lampe er en enhet som avgir lys som ligner sollys. Solens stråler kan fremme produksjonen av D-vitamin i kroppen, så disse lampene brukes av forbrukere for å heve D-vitaminnivået. Disse lampene kan være et flott alternativ for de som ikke kan sitte ute om dagen, har problemer med å innta vitamin D-tilskudd eller leve i områder der sollyset er begrenset av skydekke eller færre dagslys timer.
Tradisjonelt har sollys blitt antatt å være en av de beste naturlige kildene til vitamin D. Mange mennesker har imidlertid vanskelig for å få nok sollys, på grunn av livsstil og arbeidsvaner eller til og med geografisk beliggenhet. En intoleranse mot D-vitamintilskudd kan også sende folk til å se etter en ny måte å øke D-vitaminnivået. For mange av disse menneskene er en vitamin-lampe svaret. Det er en liten metallenhet som ser ut som en varmeovn, men sender ut ultrafiolett (UV) lys som kan øke D-vitaminproduksjonen i huden.
En fordel med å investere i en vitamin D-lampe er at den kan brukes i komforten til forbrukerens hjem. Bruk av lampen gir også en forbruker en viss grad av privatliv. For eksempel kan leger foreslå at pasienter går ut og utsetter så mye av huden deres som de kan under solstrålene. Ved å bruke en D-vitamin-lampe innendørs, kan en person kle av så mye som han eller hun vil uten å måtte bekymre seg for personvernproblemer.
D-vitaminlamper kan være utstyrt med tidtakere for å sikre at en person får nok lysbehandling til å se resultater. Et populært trinn på tid med disse enhetene er 15 minutter, og forbrukere vil sannsynligvis komme over lamper som lar dem stille eksponering for denne tidsperioden. Når tidtakeren er innstilt, kan en lampe slukke automatisk etter at den angitte tidsperioden er gått.
Selv om D-vitaminlamper kan etterligne solstrålene, resulterer ikke bruk av D-vitamin-lampe i soling. D-vitaminlamper kan fås i en rekke utførelser, inkludert bordplate og gulvstativ. Beskyttende øyeslitasje kan også leveres med lampen. Forbrukere som bruker D-vitaminlamper, kan se bedring i beinets helse, hjerte og mentale tilstand. Bruk av lampen kan gjøre hudlidelser mer håndterbare og redusere risikoen for kreft og autoimmune lidelser.