Qu'est-ce qu'une lampe à vitamine D?
Une lampe à vitamine D est un appareil qui émet une lumière similaire à la lumière du soleil. Les rayons du soleil peuvent favoriser la production de vitamine D dans le corps, de sorte que ces lampes sont utilisées par les consommateurs pour augmenter leurs niveaux de vitamine D. Ces lampes peuvent être une excellente option pour ceux qui ne sont pas en mesure de s'asseoir à l'extérieur pendant la journée, d'avoir du mal à ingérer des suppléments de vitamine D ou de vivre dans des zones où la lumière du soleil est limitée par une couverture nuageuse ou moins d'heures de clarté.
Traditionnellement, la lumière du soleil est considérée comme l'une des meilleures sources naturelles de vitamine D. Beaucoup de gens, cependant, ont du mal à obtenir une exposition au soleil en raison des habitudes de vie et de travail ou même de l'emplacement géographique. Une intolérance aux suppléments de vitamine D peut également envoyer des gens à rechercher une nouvelle façon d'augmenter leurs niveaux de vitamine D. Pour beaucoup de ces personnes, une lampe de vitamine D est la réponse. C'est un petit appareil métallique qui semble similaire à un radiateur mais émet une lumière ultraviolette (UV) qui peut augmenter la production de vitamine D dans la peau.
Un avantage d'investir dans une lampe de vitamine D est qu'il peut être utilisé dans le confort de la maison d'un consommateur. L'utilisation de la lampe offre également à un consommateur une certaine quantité de confidentialité. Par exemple, les médecins pourraient suggérer que les patients sortent et exposent autant de leur peau que possible sous les rayons du soleil. En utilisant une lampe à vitamine D à l'intérieur, une personne peut déshabiller autant qu'elle ou elle le veut sans avoir à se soucier des problèmes de confidentialité.
Les lampes en vitamine D peuvent être équipées de minuteries pour s'assurer qu'une personne reçoit suffisamment de traitement léger pour voir les résultats. Un incrément populaire de temps avec ces appareils est de 15 minutes, et les consommateurs sont susceptibles de rencontrer des lampes qui leur permettent de définir l'exposition pendant ce temps. Lorsque la minuterie est définie, une lampe peut automatiquement désactiver une fois que la durée spécifiée s'est écoulée.
Bien que les lampes en vitamine D puissent imiter de près les rayons du soleil, usiUne lampe à vitamine D ne se traduit pas par le bronzage. Les lampes en vitamine D peuvent être disponibles dans une variété de conceptions, y compris des variétés de table et de stands de plancher. Les vêtements de protection peuvent également être inclus avec la lampe. Les consommateurs qui utilisent des lampes en vitamine D pourraient voir une amélioration de la santé de leurs os, de leur cœur et de leur état mental. L'utilisation de la lampe peut rendre les troubles cutanés plus gérables et diminuer le risque de cancer et de troubles auto-immunes.